问题分析:出现口臭等引起来的不适,和近期维生素的缺乏,免疫力下降等都有一定的关系,长时间的消化不良也容易造成。平时注意多休息,不要熬夜,少吃辛辣刺激性的食物,多吃些新鲜的瓜果蔬菜,尽早及时的治疗牙龈炎和龋齿,还需定期到口腔科洁牙有效的去除牙结石和牙菌斑。