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晚上怎样能够减少磨牙

我从小到大晚上睡觉时总是磨牙，一直也没有治疗过，最近一段时间老公说我晚上磨牙的次数更多了，而且声音也很大，严重影响了老公的作息，所以想问一下晚上怎样能够减少磨牙？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
尹新芹 主任医师 五官科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：晚上减少磨牙的方法有：消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，心胸开阔，合理安排工作，必要时口服药物；养成良好的生活习惯，起居有规律，晚餐不宜吃得过饱，睡前不作剧烈运动；怀疑有肠道寄生虫者，在医师指导下进行驱虫治疗。

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成人晚上磨牙怎么办
尹新芹 主任医师
五官科 山东省立医院 三级甲等
研究结果表明，成人晚上磨牙与心理、情绪、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种原因相关。建议病情轻微的时候可以不治疗，要多休息。排除病因，进行精神疗法、调牙合、对各种与磨牙相关的各种病症进行综合处理。不要在一天内过分的玩耍。睡觉之前要放松心情，不要去观看刺激的电视节目。去看一下病人的肠炎（寄生虫的活动会引起神经的反应，从而引起磨牙症）。难治者需制作下巴垫子，临睡觉之前佩戴，避免了对牙齿的直接磨蚀。
磨牙的危害是什么
尹新芹 主任医师
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长期的磨牙会导致牙齿磨耗严重关节损伤，考虑是由于精神压力过大而导致磨牙，需要及时的去正规的医院口腔科佩戴磨牙垫，保护牙齿。去医院口腔科佩戴磨牙垫，保护牙齿，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食。
磨牙是恒牙吗
尹新芹 主任医师
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一般六岁以后长出的臼齿是恒牙，也就是六岁的牙齿，不会被替换。建议养成良好的习惯，注意口腔卫生，饭后漱口。如有牙齿问题，及时到二级以上医院口腔科进行详细检查和系统治疗，以免延误病情。
磨牙怎么办
尹新芹 主任医师
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造成磨牙出现的原因主要是因为心理上多度的焦虑，身体过度疲劳，还有就是胃肠道的一些疾病也会引起磨牙。避免睡前的过度兴奋，同时要注意休息，减少疲劳。磨牙症的治疗方法有好多种，临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因，减少损害。通过生物反馈、使病人在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。
磨牙怎么根治
尹新芹 主任医师
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饮食注意补充钙质，多吃些含维生素丰富的食物，避免兴奋性食品。采用心理行为治疗、生物反馈疗法、药物治疗。严重的牙面磨损，可所致多数牙的牙髓病、根尖周病或者咬合创伤、食物嵌塞、牙齿松动出现牙周疾病等。故应针对病因积极治疗。
磨牙怎么治疗
尹新芹 主任医师
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磨牙可以服用药物治疗，效果挺好的，引起磨牙的因素主要有四种神经紧张，心理焦虑，抑郁，愤怒等心理原因容易患磨牙症；胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致患磨牙症；过度疲劳，从事精细工作者，如运动员，钟表匠等易患磨牙症，体内缺乏微量元素易患磨牙症。
晚上磨牙，磨牙吃什么钙片好
尹新芹 主任医师
五官科 山东省立医院 三级甲等
晚上磨牙，磨牙吃普通钙片好。引起磨牙的因素有很多，有情绪紧张、消化道功能障碍、咬合关系不正常等。治疗磨牙的药物有阿苯达唑片、多潘立酮片、葡萄糖酸钙片等。建议患者可以到口腔科做个检查，看看有没有咬合的不正常的现象，一般可以请医生做一些调整。如果咬合不是很严重，可以在夜间睡觉时佩戴，这样可以帮助矫正夜磨牙。
晚上磨牙什么原因
尹新芹 主任医师
五官科 山东省立医院 三级甲等
夜间磨牙的原因有很多：1、遗传因素，可能是遗传疾病，也可能是遗传疾病。2、晚上磨牙的原因是白天活动过多，精神压力大，晚上磨牙。3、晚上磨牙，主要是因为胃中有蛔虫，会导致神经功能失调，晚上磨牙。4、如果儿童经常吃偏食，导致营养不良，会导致夜间磨牙，也会导致夜磨牙。5、晚上磨牙也有可能是因为职业原因，比如运动员、钟表师，晚上磨牙。近年来已有文献报道，由于患有颞下颌关节疾病导致的咬合不齐，导致咬合干扰，从而导致夜间磨牙。
晚上磨牙怎么办
尹新芹 主任医师
五官科 山东省立医院 三级甲等
夜间磨牙症，是一种常见疾病。它可能与精神压力、熬夜、抵抗力下降、维生素缺乏或肠道蛔虫病有关。可以进行灌肠。同时，应该放松大脑，避免过度的精神压力，避免熬夜，睡觉前尽量不喝茶或咖啡，并慢慢改善症状。
晚上怎样能够减少磨牙
尹新芹 主任医师
五官科 山东省立医院 三级甲等
晚上减少磨牙的方法有：消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，心胸开阔，合理安排工作，必要时口服药物；养成良好的生活习惯，起居有规律，晚餐不宜吃得过饱，睡前不作剧烈运动；怀疑有肠道寄生虫者，在医师指导下进行驱虫治疗。
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