问题分析:使用小苏打刷牙,因为小苏打本身是弱酸性的,它可以很好的分解牙齿上的牙垢或者是烟垢,因此对美白牙齿是非常有效果的,使用方法也比较简单,在刷牙的时候,在牙刷上再一点小苏打粉,然后按照日常正常的刷牙方式去刷牙就可以了,一般每周使用两次左右,每次不要超过两分钟就可以。