问题分析:长期口臭可以通过嚼茶叶、口香糖来消除口臭,睡眠时间也不宜过长过多,如果症状严重时,可以去看一下中医,通过中药来疏肝理气调整肠胃,去除口臭。应该及时到医院进行检查,看是否存在牙周炎、龋齿、胃炎等情况,积极治疗原发病,然后在生活中应该注意口腔湿润,多喝水,有顽固性口臭的人应该坚持饭后刷牙,吃饭不要吃的过饱,这样容易引起口臭,空腹时间也不宜过长。