问题分析:如果是后天形成的牙垢和牙渍,可以去医院口腔科就诊,让医生做超声洁牙彻底去除,刷牙是刷不掉的。超声洁牙是用超声波震动去除牙垢和牙渍的方法,对于牙结石较多的人来说,每半年到一年洗一次牙是很有必要的。因为牙结石是导致牙龈炎和牙周炎的主要原因。