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牙龈发炎该怎么办

我和朋友吃完烤肉之后，我发现自己牙龈就开始肿胀一直疼痛，而且还痒得厉害，牙龈发炎应该怎么办啊？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
尹新芹 主任医师 五官科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：牙龈发炎期一定要注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，尽早及时的治疗牙龈炎和龋齿，有时间还是多到户外活动，增强自身的免疫力，刷牙配合牙线间隙刷及时清除牙齿缝隙的食物残渣。

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牙龈发炎该怎么办
尹新芹 主任医师
五官科 山东省立医院 三级甲等
牙龈发炎期一定要注意多休息，不要熬夜，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜，尽早及时的治疗牙龈炎和龋齿，有时间还是多到户外活动，增强自身的免疫力，刷牙配合牙线间隙刷及时清除牙齿缝隙的食物残渣。
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尹新芹 主任医师
五官科 山东省立医院 三级甲等
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尹新芹 主任医师
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