问题分析:胃气上逆主要是由于脾胃受寒,受凉,或者阳明燥火亢盛,胃气下降引起的功能被抑制,出现肺气上逆的表现情况,同时身体会出现口苦,口酸或者口臭的情况,还会出现便秘的情况。平时饮食要有规律,按时吃饭,避免暴饮暴食。多吃新鲜的蔬菜瓜果,补充维生素,积极锻炼身体,增加机体抵抗力,坚持饭后散步,经常做腹部按摩,不吃辛辣寒凉的食物,少吃糖。