问题分析:牙龈萎缩是一个不可逆的过程,是很难恢复的。不过通过治疗,能够减缓牙龈萎缩的速度。需要先进行洗牙,去除牙结石,牙菌斑等外在因素的刺激。之后根据牙周的状况进行后期的牙周局部冲洗上药。牙周炎的治疗是一个比较漫长的过程,不能过于心急。另外平时仍然要保持良好的卫生习惯,坚持按时刷牙,每年还需要定期洗牙。