问题分析:口腔中出现白色斑块,可能是由于身体上火和精神因素等各种原因导致的口腔溃疡造成的,应该在饮食上不要吃辛辣油腻,刺激性强的食物,保证睡眠,避免熬夜,积极参加体育锻炼,增强身体免疫力,同时到正规医疗机构进行药物治疗是可以恢复正常的。