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多喝牛奶可以保护牙齿吗
我的牙齿一直不好，但是最近我朋友跟我说可以多喝点牛奶，有助于牙齿健康，多喝牛奶可以保护牙齿吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
尹新芹
主任医师
五官科
极速问诊
三级甲等
山东省立医院
问题分析：
多喝牛奶是有助于体内钙质的补充的，所以对牙齿也是有一定的好处，但是要注意晚上的时候，是不能喝牛奶的，以免导致牙齿出现龋齿的情况，喝完牛奶后也可以漱口，养成良好的口腔习惯，早晚刷牙。
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