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为什么咀嚼食物不要偏用一侧牙齿

我今天看报纸的时候,发现一片文章咀嚼食物不要偏用一侧牙齿,为什么咀嚼食物不要偏用一侧牙齿?
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尹新芹 主任医师 五官科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:如果经常偏用一侧的牙齿咀嚼食物,使常用的一侧牙齿就会负担过重。牙面容易磨损,引起牙齿过敏或牙髓炎。不常用的一侧牙齿因为缺少适当的食物摩擦,牙周组织比较薄弱,容易积存牙垢,引起锯齿和牙周病。

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如果不是太明显,尽量注意不要在一侧咀嚼东西,如果特别明显就去口腔科看看,确定一下具体原因。也可以通过面部运动的方式来改善,平时注意双侧交替咀嚼,避免造成一边脸大一边脸小的现象。
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长期用恒牙咀嚼是没有什么不好的。咀嚼食物时一般用磨牙。而咬断食物时,一般用切牙。平时要注意刷牙的姿势,尽量要竖着刷,不要横着刷,就能够有效的减轻牙齿的磨损。不要吃辛辣刺激性的食物。
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尹新芹 主任医师
五官科 山东省立医院 三级甲等
经常使用一侧牙齿咀嚼易引起一侧咬肌肥大、牙髓发炎或单侧颞下颌关节紊乱等严重疾病。牙齿单侧咀嚼,可以造成废用的一侧因无咀嚼功能的刺激而发育不足,而咀嚼侧过度用力,使咬肌发达,进而出现面部两侧不对称;其次,废用侧牙齿因无咀嚼功能,自洁作用丧失,牙垢堆积,诱发牙周疾病,并且咀嚼侧牙齿因过度使用而严重磨损,易出现过敏反应,严重时会导致牙髓发炎;且由于长期不对称咀嚼颌骨运动异常,造成颞下颌关节紊乱关节疼痛、关节弹响等严重疾病。建议尽快到口腔科就诊,以明确另外废侧牙齿不能咀嚼的原因,平时多锻炼双侧咀嚼,平衡使用双侧牙齿。
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可以吃点消炎去火的药物治疗一下,需要注意多喝开水。平时的时候注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物,不要吃易上火的东西。牙套引起的牙龈损伤,到医院进行相关检查做出调整。
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五官科 山东省立医院 三级甲等
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