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女性雌激素低怎么办
我也不知道是怎么回事的，平时自己的生活方式和饮食习惯都比较规律，去检查说是雌激素低，那么该怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
潘永源
主任医师
内科
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三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析：
女性出现雌激素水平偏低，主要和内分泌失调是有直接关系的，要去医院内分泌和妇科进行一下检查，看看个人卵巢功能情况，可以先进行一下对症药物治疗。平时的时候注意自己保持规律的作息。
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饮食以清淡易消化为主，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，主食以谷类食物为主，不要吃油炸的食物，平时注意多饮水，促进能量的代谢。女性雌激素过高属于正常现象，建议不要吃保健品一类的，尽量将体重调整在正常范围，平时注意多锻炼，体重一定不要超标。
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