问题分析:甲减是因为缺碘或甲状腺素合成不足导致的内分性疾病,需要终身服药,可以在平时饮食上多吃高蛋白维生素丰富及含碘高的食物,避免吃辛辣刺激的食物,不能抽烟喝酒,注意休息,不能劳累,放松压力,保持愉快心情,定期复查甲状腺功能。