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女生体虚多汗吃什么东西好

我相当容易就会出现盗汗,特别是自己的手心脚心,身体一直都很虚弱,女生体虚多汗吃什么东西好?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:女生体虚经常会容易出现一些手心脚心,发出汗的一些临床症状,容易出现感冒发烧,考虑是由于体质虚弱的原因导致的。如果女生出现了体虚多汗的现象,注意饮食营养的均衡,多喝些粥类汤类的食物。

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潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
男人体虚多汗可能是肾虚,有可能是脾虚、肝虚、虚胖的情况。平时适当的吃一些补阳的食物,例如山药、牛肉、鱼虾、韭菜、鸡蛋等。尽量避免熬夜、酗酒等不良的生活习惯。适当的做运动,增强自身体质。例如,先从慢跑开始,然后逐步增加运动量。保证充足的睡眠不要让身体过度疲劳,注重劳逸结合。可以适当的通过中医号脉,了解自身状况,针对性的进行调理。
女生体虚多汗吃什么东西好
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
女生体虚经常会容易出现一些手心脚心,发出汗的一些临床症状,容易出现感冒发烧,考虑是由于体质虚弱的原因导致的。如果女生出现了体虚多汗的现象,注意饮食营养的均衡,多喝些粥类汤类的食物。
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热天防止体虚多汗最有效的方法是多吃含钾食物,新鲜蔬菜如大葱、芹菜、毛豆,水果如草莓、杏、荔枝、桃子、李子等含有较多的钾,可多食。除了补充各种富含营养的食物,补水就是重中之重。
女人体虚多汗吃什么食补
陈秀杉 副主任医师
中医科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
女人体虚多汗可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充维生素,增强机体抵抗力,如菠菜、芹菜、胡萝卜、红瓜、扁豆、红枣、桂圆、火龙果等,还要多吃一些高蛋白有营养的食物,如瘦肉、牛奶、虾皮、鸡汤、大豆等。患者需要结合检查结果,明确诊断后再治疗,根据具体的病因再采用相应治疗,不可盲目进行治疗,并且患者需要遵医嘱。
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朱玉方 副主任医师
外科 山东省肿瘤医院 三级甲等
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李罗德 主治医师
中医科 景德镇市中医院 三级甲等
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魏旭秀 医师
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你好,雌激素很低,,需要考虑服用药物补充,可以服用补佳乐和大豆异黄酮,定期复查的.高蛋白饮食,合理安排饮食起居。祝你健康。
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