问题分析:促甲状腺激素偏高可以多进食新鲜蔬菜、水果,以达到调整内分泌平衡的作用,还应该多进食含碘丰富的食物,例如碘盐。身体内甲状腺激素含量过低,容易导致出现甲减。碘盐中的碘元素含量较高,以维持人体基础内分泌平衡。