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糖尿病人吃苦荞可以降血糖吗
我三年前查出有糖尿病，有些轻微并发症，听吃苦荞可以降血糖，糖尿病人吃苦荞可以降血糖吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
潘永源
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首都医科大学宣武医院
问题分析：
糖尿病人吃苦荞可以降血糖，苦荞麦是一种粗粮，本身膳食纤维比较多，所以对于糖尿病人来说，用苦荞麦代替精细粮作为主食有降血糖的作用。既然已经出现了并发症，就应该注射药物降血糖了。
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潘永源
主任医师
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枸杞有一定的降血糖的作用。但是单一用枸杞降血糖，效果不是特别的明显，必要的时候可以配生地、山萸肉、玉竹、石斛、王竹、黄精等药物配伍使用。糖尿病属于阴虚燥热，治疗上主要是口服一些滋阴清热的药物进行调理。
糖尿病可以吃苦荞面吗
潘永源
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糖尿病可以吃苦荞面，平时要注意多吃一些高纤维粗粮的食物，注意通过药物来积极控制，避免高胆固醇，高脂肪，高糖的食物，需要注意生活规律，多休息，避免身体过度劳累，要注意适当运动，定期检查一下。
糖尿病人吃火龙果可以降血糖吗
潘永源
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火龙果没有降低血糖的作用，火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖，糖分以葡萄糖为主，这种天然葡萄糖，容易吸收，适合运动后食用。火龙果并不是低糖水果，火龙果的糖分比想象中的要高一些，糖尿病人不宜多吃。
糖尿病人吃苦荞可以降血糖吗
潘永源
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糖尿病人吃苦荞可以降血糖，苦荞麦是一种粗粮，本身膳食纤维比较多，所以对于糖尿病人来说，用苦荞麦代替精细粮作为主食有降血糖的作用。既然已经出现了并发症，就应该注射药物降血糖了。
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潘永源
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糖尿病是一种代谢性疾病，它的发生是由于胰腺的功能差导致的，对人体的健康是有很大的危害，而南瓜是富含糖分的，会影响血糖。是不能吃南瓜的，需要忌食含糖的食物，而且要多行运动调理体质，配合药物进行降血糖，监测血糖变化。
糖尿病人吃什么菜降血糖
潘永源
主任医师
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糖尿病人可以吃一些山药、黄芪、山楂这一类益气养阴的食物对血糖稳定有一些帮助，但是最终还是靠运动、控制进食量、药物控制。人最重要的是要控制吃甜食，糖尿病主要是通过胰岛素、药物控制血糖。
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潘永源
主任医师
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糖尿病人一般没有什么食物是吃了一定能降糖的，糖尿病需要注意低糖饮食，少量多餐，适量运动，配合口服降糖药或者胰岛素控制血糖治疗的，一般食物可以吃的，葡萄及西瓜不要吃其他的食物可以吃的，只是量不要太多，需要注意监测血糖看看怎么样。
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潘永源
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走路运动治疗可增加热能消耗，增加有氧代谢酶的活性，改善糖的分解利用过程，从而降低血糖水平。运动选择以步行最好。运动一般以35-45分钟为宜，过度的运动或一些剧烈的运动非但没有益，反而会增加患者病情。
糖尿病人可以吃糙米降血糖吗
潘永源
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糖尿病的人在日常是适当的吃一些糙米，因为糙米中的纤维素含量特别丰富，这种物质不容易被人体消化和吸收，所以具有降血糖的作用，糖尿病病人经常吃糙米可以让血糖更稳定。
糖尿病人可以喝苦荞茶
潘永源
主任医师
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糖尿病人可以喝苦荞茶，有降血糖，降血脂的功效，在饮食方面要注意低油、低盐、无糖饮食，少吃多餐。此病在没有出现并发症前合理进行治疗，单一的服用降糖药控制并发症还是会出现的。
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