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血糖高能吃山竹吗

前段时间查出有点高血糖,让少吃唐磊高度食物,现在突然很想吃山竹,血糖高能吃山竹吗?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:山竹含有丰富的营养,比如蛋白质。但含糖量很高,每100g山竹含有二十几克碳水化合物,所以糖尿病患者不能吃。糖尿病患者在血糖不稳定期,最好不要食用水果,在血糖相对稳定时,每天可大概食用200g水果,尽量选择一些含糖量低和升血糖指数较低的水果,如柚子、西红柿、橙子,还有酸性水果,如李子,这类水果升血糖速度比较缓慢。

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血糖高能吃山竹吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
山竹含有丰富的营养,比如蛋白质。但含糖量很高,每100g山竹含有二十几克碳水化合物,所以糖尿病患者不能吃。糖尿病患者在血糖不稳定期,最好不要食用水果,在血糖相对稳定时,每天可大概食用200g水果,尽量选择一些含糖量低和升血糖指数较低的水果,如柚子、西红柿、橙子,还有酸性水果,如李子,这类水果升血糖速度比较缓慢。
孕妇能吃山竹吗初期
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
在怀孕早期的孕妇可以食用山竹。山竹含水量较高,可以给孕妇补充水分,口感偏酸甜,适合怀孕初期产生早孕反应的孕妇进行食用。还有山竹中含有丰富的维生素和矿物质,可以补充营养和能量,有助于胎儿的生长发育所需。山竹还具有清热降火的效果,可以帮助孕妇下火。不过山竹含有糖分,注意适量食用,避免食用过多,导致孕妇高血糖症状。
孕期能吃山竹吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇在孕期可以吃山竹,山竹属于水果的一种,其含水量较高,口感酸甜,同时富含脂类,糖类和蛋白质等,具有丰富的营养,对人体有滋养的作用,山竹果肉白,嫩,软,甜,酸,富含多种维生素和矿物质,它可以补充孕妇在怀孕期间所需的营养元素,山竹的冷性有助于在补充营养的同时减少火灾。
宝宝能吃山竹吗
陈瑶 副主任医师
儿科 山东省立医院 三级甲等
宝宝是可以吃山竹的。山竹性寒,可以达到清热下火的功效,宝宝服用山竹有清热解毒,生津止渴的作用,适用于尿黄、口干舌燥的宝宝。同时山竹的凉性还有助于痰液稀释,有利于宝宝止咳止痰。但不适宜多吃,避免加重宝宝胃肠道负担,造成腹泻。
咳嗽能吃山竹吗
何洁 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
都可以吃山竹。但是发生了风寒感冒的时候不可以吃山竹,山竹属于寒凉的水果,会加重风寒感冒的情况。如果是风热感冒引发的咳嗽,可以吃山竹,而且具有治疗感冒咳嗽的作用。山竹具有很好的清热解毒的作用,而且可以帮助润喉、止咳。
皮肤过敏能吃山竹吗
聂小娟 副主任医师
皮肤科 山东省立医院 三级甲等
一般情况下,皮肤过敏能否吃山竹,需要根据实际情况来判断。:对于皮肤敏感的人群来说,不能食用的原因也不一样,若患者在没有过对山竹的过敏历史的情况下,一般可以食用。因为导致皮肤敏感的主要原因有很多,比如饮食过敏,比如休息不好、免疫功能紊乱等,但如果是皮肤过敏因为吃山竹造成的,还可能伴随呼吸困难、嘴唇发紫、嘴唇水肿等症状,皮肤过敏就不能吃山竹。
糖尿病能吃山竹嘛
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病患者不建议食用山竹。山竹是一种非常好的水果,富含维生素、矿物质等。但因为生长在热带,是热带水果,日照时间长,含糖量高,升糖指数高,所以是高糖水果。60%的糖尿病患者食用山竹后,会引起血糖迅速升高,不利于血糖控制。建议糖尿病患者选择一些北方水果,如苹果、橘子、柚子等。这些水果含糖量低,升糖指数低,不会引起血糖波动太大。建议患者选择一个吃水果的时机,即在两餐之间吃水果,避免血糖的大幅波动,使血糖在一天中保持相对稳定的动态平衡。另外,如果患者吃的水果含糖量比较高,就要在下一餐中适当减少主食的摄入,尽量保证总能量摄入的平衡。
血糖高能吃蚕豆吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
血糖高可食蚕豆。蚕豆有利湿消肿、止血解毒等作用,身价亦很高。蚕豆中富含胆石碱对提高记忆力很有帮助。但是要注意蚕豆不能生吃,而且蚕豆也不宜食用,容易出现胀气现象。血糖高者食用蚕豆,应注意蚕豆制作方法,不可高油、高盐煮,避免增加血糖。另外,在烹调过程中还应该添加一些维生素C和钙等矿物质元素,这样才能发挥出食疗效果。血糖低者食用蚕豆时,最好不要选择油炸或者腌制食物,因为这些都容易导致身体出现上火症状。
血糖高能吃粉丝吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病人最好少吃粉丝。粉丝含有大量的碳水化合物,吃多了会导致餐后血糖波动,影响血糖的稳定。血糖高的人在饮食方面要注意合理选择,首先要控制每天所吃的总热量,在总热量一定的情况下,尽量选择低热量的食物,比如青菜,蔬菜,杂粮,谷薯类等。糖尿病患者在饮食上要注意营养均衡,不挑食,适当补充蛋白质和脂肪,同时要根据血糖水平和胰岛功能的情况选择合适的降糖药物,同时还要注意锻炼身体,消耗多余的热量。
血糖高能吃韭菜吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
血糖高可食韭菜。韭菜纤维素含量较高。另外,血糖高也会使血糖增高,所以糖尿病患者应该适当限制进食,控制好体重。血糖高的病人,就是能吃些纤维素相对较多的东西。另外,血糖高者也要注意适当的控制体重,不要过度肥胖。在日常膳食中,血糖高者应忌食高糖食物,比如各种各样的糖果甜食,减少脂肪摄入,忌油腻及含脂肪较多食品。少吃多吃,确保蛋白质摄入量,可适当多喝水,加强体育锻炼。
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