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血糖高能吃香蕉和苹果吗

我有高血糖,平时觉得自己心跳速度明显比以前快多了,偶尔也会呼吸有点困难,血糖高能吃香蕉和苹果吗?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:适当的吃苹果是可以的。一次不能超过4两,而且空腹血糖>8,餐后2小时血糖>10,不能吃水果。香蕉,葡萄一类含糖高的绝对不可以吃,可以吃的就是猕猴桃,火龙果一类的。高血糖需要严格饮食控制。不能吃甜食点心,不喝粥,不吃油腻性食物,不吃干果。

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血糖高的人吃香蕉苹果可以吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
高血糖的病人可以食用苹果。因为苹果的升糖指数相对较低,食用苹果后对血糖的影响较小,不会引起血糖在短期内急剧升高,造成血糖的波动。但是高血糖的病人食用苹果,每次吃苹果的1/2或者1/3。高血糖的病人不要吃香蕉这一类升糖指数比较高的水果,食用香蕉后,会对血糖造成一定的波动。所以高血糖的病人应该吃升糖指数比较低,且一定要在血糖控制平稳的情况下加用水果。
血糖高的人是否能吃香蕉
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
血糖高可以适量的吃些香蕉,香蕉的营养丰富,可以降低血压,消除疲劳,对血糖偏高患者的消化、吸收功能都有很好的促进作用。血糖偏高同时也会伴有高血压的症状,如果血糖过高,不要过多的食用香蕉。
血糖高可以吃苹果和香蕉吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
血糖高不宜吃香蕉和苹果,香蕉和苹果均富含高糖,食用后可使血糖升高;但是血糖控制良好的能食用少量香蕉和苹果。糖尿病需要少食用米饭、南瓜、西瓜等高糖食物。可食用富含纤维素和番茄素的水果。猕猴桃中富含肌醇,能调节血糖浓度,糖尿病可食用。
血糖高能吃苹果和香蕉吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
血糖高适当的吃苹果是可以的,但是不要多吃。香蕉,葡萄一类含糖高的绝对不可以吃。可以吃的就是猕猴桃、火龙果一类的。高血糖需要严格饮食控制。不能吃甜食点心,不喝粥,不吃油腻性食物,不吃干果。
血糖高能吃香蕉和苹果吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
适当的吃苹果是可以的。一次不能超过4两,而且空腹血糖>8,餐后2小时血糖>10,不能吃水果。香蕉,葡萄一类含糖高的绝对不可以吃,可以吃的就是猕猴桃,火龙果一类的。高血糖需要严格饮食控制。不能吃甜食点心,不喝粥,不吃油腻性食物,不吃干果。
血糖高能吃香蕉吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
香蕉的升糖指数比较高,并不适合血糖高的人食用。得了糖尿病,在血糖控制良好之前,是不能吃这些热量比较高的水果的。而如果血糖已经控制良好,可以在下午两餐之间吃,但是同时需要减少午餐主食的热量。
孕期血糖高可以吃苹果吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕期血糖高不可以吃苹果,苹果是一种含糖量比较高的水果,怀孕期间不要吃。因为吃了以后会导致血糖再次升高,这样不但会影响母亲的身体健康,而且会影响到胎儿的发育。
血糖高能吃蚕豆吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
血糖高可食蚕豆。蚕豆有利湿消肿、止血解毒等作用,身价亦很高。蚕豆中富含胆石碱对提高记忆力很有帮助。但是要注意蚕豆不能生吃,而且蚕豆也不宜食用,容易出现胀气现象。血糖高者食用蚕豆,应注意蚕豆制作方法,不可高油、高盐煮,避免增加血糖。另外,在烹调过程中还应该添加一些维生素C和钙等矿物质元素,这样才能发挥出食疗效果。血糖低者食用蚕豆时,最好不要选择油炸或者腌制食物,因为这些都容易导致身体出现上火症状。
血糖高能吃粉丝吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
糖尿病人最好少吃粉丝。粉丝含有大量的碳水化合物,吃多了会导致餐后血糖波动,影响血糖的稳定。血糖高的人在饮食方面要注意合理选择,首先要控制每天所吃的总热量,在总热量一定的情况下,尽量选择低热量的食物,比如青菜,蔬菜,杂粮,谷薯类等。糖尿病患者在饮食上要注意营养均衡,不挑食,适当补充蛋白质和脂肪,同时要根据血糖水平和胰岛功能的情况选择合适的降糖药物,同时还要注意锻炼身体,消耗多余的热量。
血糖高能吃韭菜吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
血糖高可食韭菜。韭菜纤维素含量较高。另外,血糖高也会使血糖增高,所以糖尿病患者应该适当限制进食,控制好体重。血糖高的病人,就是能吃些纤维素相对较多的东西。另外,血糖高者也要注意适当的控制体重,不要过度肥胖。在日常膳食中,血糖高者应忌食高糖食物,比如各种各样的糖果甜食,减少脂肪摄入,忌油腻及含脂肪较多食品。少吃多吃,确保蛋白质摄入量,可适当多喝水,加强体育锻炼。
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