问题分析:适当的吃苹果是可以的。一次不能超过4两,而且空腹血糖>8,餐后2小时血糖>10,不能吃水果。香蕉,葡萄一类含糖高的绝对不可以吃,可以吃的就是猕猴桃,火龙果一类的。高血糖需要严格饮食控制。不能吃甜食点心,不喝粥,不吃油腻性食物,不吃干果。