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低碳饮食能逆转糖尿病吗

我本来不胖，后来随着年龄的增长，饮食结构不合理，慢慢变胖，诊断出糖尿病，低碳饮食能逆转糖尿病吗?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：低碳饮食能逆转糖尿病的，这几十年内，脂肪一直被大部分人认为是，导致肥胖，和各种疾病的主因，低脂饮食已经成了健康的饮食方式，导致肥胖的是糖，米，面，谷物等富含碳水化合物的食物，低碳饮食才是解决肥胖，糖尿病等代谢综合征的正确饮食方式。

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潘永源 主任医师
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经常锻炼配合降糖药，保证有一个良好的作息习惯，会让糖尿病有好转的。糖尿病是否逆转需要看胰岛素功能、胰岛素抵抗恢复情况来决定。所以一年的锻炼能让糖尿病患者有所好转并不能逆袭。
2型糖尿病可以逆转吗
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不可以，2型糖尿病是多基因遗传病，遗传基因不能逆转，无论有没有遗传因素的影响，胰岛素受体的敏感性下降，受体对胰岛素不敏感了，如果病史较长，病情较重，胰腺功能耗竭严重，即使积极治疗，2型糖尿病也无法逆转。
低碳饮食对妊娠期糖尿病有效吗
潘永源 主任医师
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较少热量来自碳水化合物的饮食并不能减少妊娠期糖尿病。目的是控制孕妇血糖升高，同时保证胎儿的正常发育。膳食治疗的原则是，孕妇不减肥。按体型调整食物结构比例及热量。少食多餐，分3大餐，3小餐。少吃糖分高的水果。蔬菜每天400-500克，其中有色蔬菜不少于50%。
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潘永源 主任医师
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低碳饮食对于肥胖及糖尿病患者短期使用具有一定的治疗效果，但也存在相应的风险，碳水化合物是能量的主要来源，当摄入减少时机体会开始燃烧脂肪，而酮体是在脂肪分解过程中所产生的代谢产物。由于糖尿病患者本身属于已胰岛素抵抗，这种情况下更容易发生酮症，若酮症进一步加重则会导致酮症酸中毒，严重危害患者健康。
低碳饮食能逆转糖尿病吗
潘永源 主任医师
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低碳饮食能逆转糖尿病的，这几十年内，脂肪一直被大部分人认为是，导致肥胖，和各种疾病的主因，低脂饮食已经成了健康的饮食方式，导致肥胖的是糖，米，面，谷物等富含碳水化合物的食物，低碳饮食才是解决肥胖，糖尿病等代谢综合征的正确饮食方式。
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潘永源 主任医师
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低碳饮食能治疗糖尿病。低碳饮食法主要指的是减少吃碳水化合物含量比较高的食品，而多吃一些高蛋白的食品。这种低碳饮食有很多种好处：可以更快的燃烧体内的脂肪和卡路里，从而降低体重。可以降低血管内的胆固醇含量，加快新陈代谢的进行，起到降血压、降血脂的功效。而且低碳饮食可以促进神经系统的发育、改善记忆力、降低心脏病的发病概率。还可以从一定程度上降低二型糖尿病的患病风险。
年轻糖尿病可以逆转吗
潘永源 主任医师
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糖尿病无法逆转，糖尿病是一种慢性病，可怕之处在于它有许多的并发症，若不重视治疗，后果相当严重。糖尿病足可导致坏俎严重者要截肢、糖尿病肾病可导致尿毒症、糖尿病眼病可导致视网膜病变会致盲、糖尿病脑血管病变等都是糖尿病最常见的并发症，也是导致糖尿病患者致残和死亡的主要因素。糖尿病通过饮食控制、生活规律改善和药物治疗，可以有效可以控制病情发展和并发症的发生、发展，延长寿命、提高生活质量。
轻度糖尿病可以逆转吗
潘永源 主任医师
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如果是比较轻的糖尿病，或者是处于糖尿病前期的，病情是有可能会逆转的将饮食和运动控制好。在生活方式的干预下，将血糖控制平稳，不要口服药物降低血糖，如果必须口服药物，也尽量的是生活方式和药物的结合，尽量诱导蜜月期的出现。
轻微糖尿病可以逆转吗
潘永源 主任医师
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糖尿病不会逆转，糖尿病是一种长期的疾病，虽然控制后血糖水平会稳定在正常范围内，但并不意味着糖尿病得到逆转，而是因为血糖控制更好。当控制不好时，血糖会升高，对于轻度糖尿病患者，可以改善过去的生活方式，少吃甜食，少吃血糖指数高的食物，控制体内总热量摄入，合理饮食，加上加强自身锻炼，可以很好地控制血糖。
糖尿病逆转怎么做
潘永源 主任医师
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糖尿病逆转应该做到以下几点，首先控制饮食，预防糖尿病应注意热量的摄入要适度、营养均衡。多运动，规律的运动能预防糖尿病，控制体重，保持心理平衡，充足的睡眠，必要时可用药物。
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