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内分泌应该如何调理

我在医院检查的时候,接诊的大夫更我说我是内分泌失调,内分泌应该如何调理?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:内分秘失调主要原因,不经常煅炼身体,是生活压力思想情趣上过度劳神。可以到当地比较权威正规的妇科医院确诊一下,调节内分泌可早晚喝蜂蜜加花粉各一勺,也可服用芦荟胶囊,羊胎素之类的保健品调节,另一方面,最好用运动来调节,运动是最好的治疗内分泌的方法了,坚持每天锻炼,坚持饮食平衡,坚持营养的平衡。

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张文娟 主任医师
皮肤科 北京大学人民医院 三级甲等
女性出现青春痘,或者是内分泌紊乱,可以通过日常的饮食,锻炼,日常的生活习惯来进行调节。平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,尽量少食用辛辣、油腻、刺激性的食品,多喝水,促进机体的新陈代谢,保持充足的睡眠,同时也要注意戒烟、饮酒等。要保持好生活的卫生。油质肌肤不宜经常用肥皂来清洁脸部,否则会影响到脸部的水分和油脂,从而造成粉刺。通常用温和无刺激性的清洁剂,以热水冲洗脸部。
内分泌失调如何调理
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
调理内分泌饮食方面应该食物多样化,要搭配合理,可以多吃蔬菜、水果,少吃一些油腻刺激性的食品,烹调用油以植物油为主,动物油尽量少吃,这样可以获取更多的不饱和脂肪酸,从而调理内分泌。
内分泌失调主要是什么引起的该如何调理
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
引起的原因主要是环境因素,人的内分泌腺激素可以保持人体生理平衡状态,生长调节剂,一般随着年龄增长而失调,或者是外界因素可以导致内分泌失调,紧张的工作导致压力过大,外部的环境污染等。改善不良的生活习惯,注意避免不良情绪,保证充足的睡眠。
内分泌应该如何调理
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
内分秘失调主要原因,不经常煅炼身体,是生活压力思想情趣上过度劳神。可以到当地比较权威正规的妇科医院确诊一下,调节内分泌可早晚喝蜂蜜加花粉各一勺,也可服用芦荟胶囊,羊胎素之类的保健品调节,另一方面,最好用运动来调节,运动是最好的治疗内分泌的方法了,坚持每天锻炼,坚持饮食平衡,坚持营养的平衡。
如何调节内分泌
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
首先要做的就是自己的饮食习惯一定要养好,三餐尽量规律,不仅要按时还要按量的进行,吃的时候尽量不要选择生冷的食物,刺激的食物也是要尽量去避免的,饮食上不要挑食,注意对维生素的补充,对于钙质的补充也是非常重要。平时有时间的时候可以适当的进行运动,多到户外去活动,保持良好的心态。
如何调理内分泌
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
要在日常生活中控制自己的情绪,及时放松身心,保持愉快乐观的情绪,保持平和心态,就可以减轻心理压力,克服焦虑紧张等不良情绪。要坚持运动,这是调理身体的好办法。运动过程会出汗,出汗可以排出身体废物,有效提升身体的基础代谢的能力,并且运动还能促进胃肠的蠕动速度,可以有效地帮助调节身体内分泌。
男内分泌失调怎么调理
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
男性内分泌紊乱需要根据病因进行具体的治疗。激素分泌过多引起的机能亢进,可以通过外科手术来消除内分泌引起的肿瘤。还可以通过服用一些药物来控制激素的分泌和合成,对于激素分泌过低的人来说,可以补充体内的不足。在日常生活中要注重饮食的多样性、均衡的选择,要多吃新鲜的蔬果,避免油腻和辛辣刺激的食物。其次要注意多吃不饱和脂肪酸,要多进行户外活动,要注意规律的作息,要注意劳逸结合,要注意晚上的饮食,要有良好的心情,要有良好的心理状态。
内分泌失调吃怎么调理
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
内分泌失调的患者在饮食方面要注意多摄入高质量的高蛋白、维他命,例如卷心菜、西红柿、苹果、圣女果等。女性内分泌紊乱的常见表现有:粉刺、肥肉、糖尿病、经期紊乱、不孕症、甲状腺、乳腺等。不同病因、不同症状及体征的处理方式不同。一般以激素过量引起的机能亢进抑制、消减为基本原理。缺乏时应适当添加适当的荷尔蒙。
内分泌失调的好调理吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
内分泌失调如果发现特定的病症,经过一种处理可调理。一般会引起患者内分泌失调相关疾病为多囊卵巢综合征,也有库欣综合症,泌乳素血症时等,如多囊卵巢综合征,通常用二甲双胍或吡格列酮治疗。库欣综合征,通常会采取手术的方式,也有高泌乳素血症的,多由泌乳素瘤引起,然后,还选择了手术或保守治疗的方法,保守治疗所选之药为溴隐亭,术中通常采用该泌乳素瘤切除术。
内分泌失调该如何调理
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
患者可以先注意饮食方面的调理。食物要多样化、合理规划饮食习惯。多吃蔬菜和瓜果,少食用辛辣刺激性的食物。烹调油应以植物油为主要选择,动物油为次要选择,增加不饱和脂肪酸含量,调节内分泌失调。此外,还需要从精神方面进行调理,保持良好的心态、乐观积极的处事方式,减少精神上的压力。偶尔进行适当的身体锻炼,劳逸结合有助于病情恢复。
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