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怎样算高血脂

我们老板平常总是应酬,现在有点担忧害怕,怕自己患上高血脂请问怎样算高血脂?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:常出现头昏脑胀或与人讲话间隙容易睡着。早晨起床后感觉头脑不清醒,早餐后可改善,午后极易犯困,但夜晚很清醒。睑黄疣是中老年妇女血脂增高的信号,主要表现在眼睑上出现淡黄色的小皮疹,刚开始时为米粒大小,略高出皮肤,严重时布满整个眼睑。腿肚经常抽筋,并常感到刺痛,这是胆固醇积聚在腿部肌肉中的表现。)短时间内在面部、手部出现较多黑斑(斑块较老年斑略大,颜色较深)。

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高血脂多少算高
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
血脂包括胆固醇和甘油三酯两部分,胆固醇高于5。17毫摩尔每升,甘油三酯高于1。71毫摩尔每升,考虑高脂血症,可引发冠心病、脂肪肝、脑血栓形成等疾患,出现头晕、乏力、困倦、胸胁胀满等症,在日常生活中,也要合理调整饮食结构,建立良好的生活习惯。
高血脂怎样饮食
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
高血脂病人平时多吃一些新鲜的蔬菜水果,避免食用高脂肪食物及高热量食物,多参加体育锻炼,有助于血脂的控制。低盐低脂饮食,增加体育锻炼,配合口服药物共同治疗。要控制饮食,注意锻炼身体。
高血脂怎样治疗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
第一就是药物治疗,另外就是生活方式的干预。生活方式的干预是比较重要的,就应该进食一些脂质含量少的食物,少食用肥肉,蛋黄,海鲜及动物内脏,多进食一些蔬菜水果,然后就应该适当的活动,避免肥胖。
孕妇高血脂能吃榴莲吗
王凤英 主任医师
妇产科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
孕妇高血脂能吃榴莲。高脂血症的女性可以多吃一些,因为榴莲中的糖分含量在34%,不过也有少量的油脂,因此孕妇在高脂血症时可以多吃一些。但是要注意饮食,不要吃太多。如果怀孕期间出现高血脂,可以进行适当的饮食调节和适当的运动,同时进行适当的调脂,并且要及时的进行治疗,以免对胎儿和孕妇本身造成不利的后果。
怎样才算高血脂
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
总胆固醇、低密度脂蛋白都是比较高的,甘油三酯还是正常的,不要超过1.7都是正常,总胆固醇要在5.7以内可以使用抗凝、降低血脂的药物治疗,注意休息,饮食清淡,避免劳累、熬夜,不要抽烟喝酒,定期复查。
怎样控制高血脂
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
高血脂主要是饮食不当,饮食结构不合理,缺乏体育锻炼,以及自身代谢紊乱的情况造成的。平时注意体育锻炼,多喝水,清淡饮食,多吃五谷杂粮,蔬菜,水果,不吃高热量,高脂肪食物,比如动物内脏,肥肉等。戒酒。
怎样算高血脂
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
常出现头昏脑胀或与人讲话间隙容易睡着。早晨起床后感觉头脑不清醒,早餐后可改善,午后极易犯困,但夜晚很清醒。睑黄疣是中老年妇女血脂增高的信号,主要表现在眼睑上出现淡黄色的小皮疹,刚开始时为米粒大小,略高出皮肤,严重时布满整个眼睑。腿肚经常抽筋,并常感到刺痛,这是胆固醇积聚在腿部肌肉中的表现。)短时间内在面部、手部出现较多黑斑(斑块较老年斑略大,颜色较深)。
怎样预防高血压高血脂
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
一般情况下,预防高血压高血脂方法包括控制肥胖、注意饮食、戒酒戒烟等,具体分析如下:1.控制肥胖:有效地控制自己的肥肉,要做到每日适量锻炼,保证身体健康。肥胖是引起高血脂和高血压的主要原因之一。老年人在进行身体锻炼时一定要避免过度疲劳,要适量的进行运动,避免在天气较冷的时候起床活动;2.注意饮食:避免食用过多的脂肪和动物的器官,避免食用过多的脂肪和动物的身体。别把盐弄得过饱。食盐中含有大量的钠元素,如果摄入过量,会导致血压上升;3.戒酒戒烟。
怎样预防高血脂
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
预防高血脂饮食上应该吃的清淡一些,很多人喜欢吃大鱼大肉荤腥的菜,不饱和脂肪酸摄入量过多,营养不均衡。所以减少肉类的食用,补充绿色蔬菜,多吃新鲜水果,烹饪用油应该改用橄榄油。
高血压高血脂怎样调理
周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
高血压、高血脂一般建议注意饮食方面的调理。高血压、高血脂患者,饮食习惯应该保持低盐低脂,控制每日食盐摄入量不超过6克。尽量不要吃高盐食物,如腌制食品、咸菜等。还要避免吃脂肪含量高的食物,如肥肉、猪蹄、动物内脏、黄油等。常吃这些食物容易导致高脂血症,从而加重高血压病。另外,还要多吃富含膳食纤维的粗粮、新鲜蔬菜、水果等,补充维生素、膳食纤维等,有利于控制血压。
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