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降血脂副作用小的药吃什么

我最近检查时发现血脂有点高,去检查说吃一些药物就可以,降血脂副作用小的药吃什么?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:降血脂副作用小的药主要包括他汀类降脂药,需要严格控制饮食,避免油炸油煎的食物,动物脂肪,甜食等的摄入,不吸烟不饮酒,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃粗粮,坚持适当的锻炼身体,保持合理体重。

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吃什么降血脂
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
对于高血脂来说要限制总能量,将体重达到理想状态,然后要限制膳食中胆固醇的摄入,要小于300mg。饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的摄入比例是1比1,要注意戒烟、戒酒,保持适当的运动。要注意饮食的低盐低脂,少吃肥肉,多吃一些水果,比如苹果、山楂、桔子、西瓜等。还可以多吃一些富含蛋白质以及不饱和脂肪酸的食物,比如瘦肉、禽肉、豆类、豆制品等。
吃什么降血脂和胆固醇
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
食用一些苹果、黄瓜,多饮用茶类,都可以起到降血脂和胆固醇的作用。苹果当中含有丰富的维生素、钾以及苹果胶,能够减少吸收胆固醇,达到降血脂的效果。茶叶当中含有茶多酚能够增加对脂肪的代谢功能,还可以起到抗动脉粥样硬化的作用。
吃什么降血脂快
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
降血脂快的食物主要是粗粮,比如玉米、燕麦、荞麦,但是总的摄入量也不要太大。另外还有一些绿色的蔬菜,含纤维素比较多的,比如芹菜或者韭菜这一类,可能会帮助降血脂。另外一些菌类蘑菇,还有一些木耳也可以辅助降血脂。还有一些豆制品,如大豆,豆类的,不太会升血脂,会使血脂下降。
吃什么降血脂最快最好
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
降血脂平时可以多吃木耳、洋葱、山楂、玉米、燕麦、牛奶、洋葱、大蒜等,平时注意多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,多运动,必要的时候需要在医生的指导下服用降血脂的药物进行治疗。
吃什么水果降血脂
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
西红柿:有生津止渴,健胃消食作用。富含维生素c和番茄红素和果酸,能够降低人体胆固醇含量,还能够预防动脉硬化,减少冠心病发生。葡萄:含有酚类物质和芦丁,能够促进血液循环,减少血小板凝聚,防止血栓,能够清理血管壁上积存的胆固醇。山楂:含有大量的黄酮类化合物,能够延缓血管的衰老,净化血液,含有大量的脂肪分解酶,促进脂肪分解。
吃什么药降血脂最快
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
降血脂的药物可以选择对症的降脂药物即可。平时要注意清淡饮食,不要吃油腻多脂肪的食物。养成每天适当锻炼的习惯,有助于降低血脂。平时多配合喝点富硒荞子茶,它含有丰富的黄酮类物质,能够帮助保药物脑血管,降低毛细血管脆性,促进微循环,调理血脂。
高血脂吃什么食物好降血脂
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
如果发现血脂偏高,可以通过减少动物脂肪和动物内脏的摄入来调整血脂,也可以适当的食用红豆来调整血脂,但这不是长期的方法。如果血脂增高的水平很高,就需要口服药物来进行治疗。
降血脂吃什么好
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
适量的饮茶,而茶叶中能够预防血管的硬化,但是不能饮用浓茶,适量的饮茶能够消除油腻,也有一定的减肥效果。而且常吃降脂的食物,比如大豆、黄瓜、大蒜、洋葱、蘑菇、牛奶、茶叶、黑木耳、甲鱼、香菇等食物均有降脂血脂和胆固醇的作用。有助于健康,并且要绝对的戒烟、限酒。香烟能够使血管收缩,使心肌的应激性增加、血压升高,又会诱发心绞痛,过量饮酒也会造成内分泌系统的损害。
降血脂副作用小的药吃什么
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
降血脂副作用小的药主要包括他汀类降脂药,需要严格控制饮食,避免油炸油煎的食物,动物脂肪,甜食等的摄入,不吸烟不饮酒,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃粗粮,坚持适当的锻炼身体,保持合理体重。
血脂高吃什么降血脂
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
高血脂对于高血压、心脑血管以及肝功能都有一定程度的影响。患者想要降低血脂,可以通过饮食以及药物两个方面来共同进行。饮食方面,高血脂患者要以低脂、低胆固醇、清淡的饮食为主,一些含有高油脂的食物要忌食,像动物的内脏、含酒精的食物都需要严格控制。可以多食一些高纤维的蔬菜和水果,尽量以清淡饮食为主,可以有效降低血脂,防止高血脂引起并发症。药物方面,除了他汀类、贝特类等临床常见的降血脂药物,患者也可以选择恒修堂酒制蜂胶这类中药来帮助降低血脂,蜂胶被称为“天然的血管清道夫”,其中含有丰富的白杨素、乔松素及黄酮类物质,可明显降低血液中的胆固醇和甘油三酯,抑制脂质过氧化,还能降低降脂西药带来的副作用,起到保肝护肝的效果。
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