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甲亢饮食上要注意什么

我近来老是很怕热，心悸心烦，容易出汗，性急易怒，去了医院检查后发现得了甲亢了，甲亢饮食上要注意什么?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：在饮食方面一定要限制碘的摄入，不要吃海鲜类食物和加碘盐，饮食尽量清淡。甲亢是甲状腺机能亢进的疾病，发病过程中身体处于高代谢状态，临床表现焦虑紧张急躁易怒心烦，心动过速，善食易饥饿，身体疲劳乏力现象。

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甲亢病人平时饮食要注意哪些
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
甲亢病人宜选食物：看病人平时的饮食习惯，可选用各种含淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等；各种动物食物，如牛肉、猪肉、羊肉；各种鱼类等；还有各种新鲜水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、果六、鲜鱼等。低钾时，可多选橘子、苹果等。
甲亢不能吃什么食物
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
甲亢病人不能吃的食物有海带紫菜，因为它们含碘量最大，其次是贝壳类的食物，鲅鱼，带鱼，深海虾，还有海参等海产品。因为很多地区的食盐加碘，买盐的时候要注意买不加碘的食盐。因为甲亢病人碘的摄入量过多，会导致甲状腺激素生成增多，使甲亢病人症状的加重。
甲亢的饮食要注意什么
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
应该多吃一些营养易消化的食物，多吃一些富含维生素的食物，例如多吃一些菠菜、白菜，芹菜，银耳，木耳，海菜，卷心菜，萝卜，胡萝卜等蔬菜，多吃一些苹果，白梨，桃子，芒果，荔枝等水果，不要进食含碘类较高的食物，例如海带，海菜，鱼、虾、蟹等海鲜类的食物，应低盐，低脂饮食，不要进食油腻性较大的食物，宜清淡饮食。
甲亢的饮食指导
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
患有甲亢要注意忌碘饮食，即要注意含碘的食物要尽量少吃或不吃，比如海带、紫菜、海产的鱼虾等海产品。要注意适当增加蛋白质、维生素摄入，注意热量补充，可以在日常饮食中增加牛奶、鸡蛋、肉等优质蛋白含量，多食蔬菜、水果补充维生素，提高自身免疫力。
甲亢患者能吃木耳吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
甲亢可以适量吃木耳。木耳主要含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、多种维生素、胶质及一些无机成分，具有促进免疫功能，调节血脂，抗真菌的功效。木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外，从而起到清胃涤肠的作用。而且木耳中含碘不高，不会加重甲亢患者的病情，可以放心食用。
甲亢坚决不能吃的水果
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
甲亢患者并没有坚决不能吃的水果，除非因为甲状腺功能亢进而导致患者血糖升高时，不建议食用含糖量特别高的水果，因为有可能会引起患者血糖升高而使患者血糖难以控制。甲亢患者并没有什么特别不能吃的水果，因为自然界中所有的水果含碘量都不是那么高，但是因为患者甲状腺功能亢进而导致高代谢症状，影响到内分泌系统就会导致患者血糖升高，如果食用了像榴莲以及芒果等含量特别高的水果，有可能导致患者血糖异常，不建议食用。
甲亢能吃红萝卜么
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
甲亢是可以吃红萝卜的。胡萝卜含有丰富的纤维素、碳水化合物、维生素C、钙、磷、钾、铁等矿物质，所以是可以吃的，甲亢还需要食用含碘高的食物，如海鲜、海带等。甲亢的症状主要表现在多饮多食，所要注意体内营养的充足。
甲亢什么东西不能吃
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
甲亢主要不能吃富含碘的食物，这些食物主要包括海带、紫菜、海鱼、海鲜、扇贝类、海蜇等。所有生长在海水中的动物和植物，都不能作为甲亢患者的食物来源。另外，甲亢还需要在日常生活中尽量的选择无碘盐。如果没有条件买到无碘盐，应该做到低盐饮食，吃菜时少放盐。在甲亢症状尚未恢复时，胃肠道蠕动较快，吸收营养不良。应该多吃容易消化的食物，富含纤维素的蔬菜少吃，否则这类食物可能会加速胃肠道蠕动，导致腹泻症状加重。
甲亢饮食方面需要注意哪些
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
应该注意给予高热量、高蛋白、高维生素及钙磷的补充，以纠正因代谢亢进而引起的消耗，改善全身营养状况，防止营养不良的发生。增加能量供给，每天给予充足的碳水化合物，每天能量的提供可以达到3000-3500kcal，应该比正常人增加50%-70%。忌食富含碘的食物和药物。
甲亢饮食上要注意什么
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
在饮食方面一定要限制碘的摄入，不要吃海鲜类食物和加碘盐，饮食尽量清淡。甲亢是甲状腺机能亢进的疾病，发病过程中身体处于高代谢状态，临床表现焦虑紧张急躁易怒心烦，心动过速，善食易饥饿，身体疲劳乏力现象。
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