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运动后能测血糖吗

我最近经常运动,现在血糖有些高,暂时还没有去医院检查,运动后能测血糖吗?
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:运动会使人体内的各器官处于兴奋状态,同时血液中的葡萄糖因为要提供运动所需的能量也会处于减少状态,所以运动后就测量血糖是不会准确的,在运动后半个小时进行血糖的测量。

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半月板损伤后能运动吗
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半月板损伤后是否能运动,需要根据具体的病情进行判断。当存在膝关节内半月板损伤,半月板损伤程度和部位需弄清,从而制定出科学的锻炼方法。当出现前交叉韧带断裂或者后十字韧带撕裂的情况,就应该及时检查治疗。若半月板后角受损,做蹲下去的动作,可能使后角应力增大,由此导致半月板损伤的进一步恶化,还使膝部病情恶化。同时由于后角动量大,容易造成关节扭伤或者挫伤,严重影响着患者身体康复。因此,存在半月板后角受损的情况,千万不要做蹲下去,但可在0~90度范围内移动,忌剧烈运动,能行恰当游泳,骑单车活动。
刚运动完测血糖准吗
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
刚运动完测血糖是不能确定准确度的,不是准确不准确的问题,首先讲必要不必要。运动是可以使血糖进行很有力的下降,运动的时候,机体需要消耗葡萄糖,血糖也就相应下降了,这是一种很好一种方式,比吃药可能这方面是更好的。
滑囊炎治愈后能运动吗
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滑囊炎治愈后通常能运动,但要避免进行剧烈运动。滑囊炎是一种临床上常见的炎症,通常会出现局部发红、疼痛、肿胀、功能障碍等症状,在滑囊炎患者康复后,通常可以进行运动,这有利于避免肥胖症,可以增强患者体质,有助于恢复肌肉及关节的功能,对于身体比较好。但是,患者应避免过度劳累,不要进行高强度的运动,以免导致病症复发。此外,患者要避免久坐、跪坐,还要避免着凉,要注意保暖,要改变不良的生活方式,不要喝太多的酒,平时要多喝牛奶,多吃鸡蛋、豆制品。
皮秒后能运动吗
夏德林 主任医师
整形美容 重庆医科大学附属第二医院 三级甲等
为了避免伤口感染,最好在做完皮秒后不要运动。皮秒可以作用与皮肤表皮层和真皮层的色斑,可以很好的祛除雀斑、老年斑、咖啡斑、太田痣,甚至就连纹身的地方都会有比较明显而且快速的疗效,可以很好的达到嫩肤和淡化细纹等效果。皮秒在治疗完之后,可能会出现轻微的红肿、疼痛的现象,如果这时运动的话,汗水刺激到伤口,可能会使伤口更加红肿肿胀以及刺痛。所以,为了避免伤口感染最好不要运动,可以等恢复后再运动。注意面部治疗后5天内不宜用热水洗脸,擦干治疗部位后薄薄地涂上药膏,直至痂皮脱落;不可使用其他药物或化妆品。
运动后多久测血糖
潘永源 主任医师
内科 首都医科大学宣武医院 三级甲等
通常需要40分-60分钟以后在进行血糖监测,运动以后测血糖偏高并没有降低。主要的原因就是人体在运动的时候一些皮质醇激素、肾上腺激素、去甲肾腺激素都会有明显的升高。
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运动会使人体内的各器官处于兴奋状态,同时血液中的葡萄糖因为要提供运动所需的能量也会处于减少状态,所以运动后就测量血糖是不会准确的,在运动后半个小时进行血糖的测量。
餐后可以立刻测血糖吗
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
餐后一般不可以立刻测血糖。所谓的餐后葡萄糖,并非指进食那刻的葡萄糖,而是指餐后2个钟头内的葡萄糖(从进食一次的两个钟头计算)。正常情况下,饭后2个小时是葡萄糖的峰值,此时的葡萄糖浓度最大,反映的就是进食率和降糖药物的用量。如果测试时间太短,测试时间太短,就会不精确。很显然,测量的时机不对,会造成误诊,甚至延误治疗!要合理地确定血糖监控的时间段和频次,只能依据自身的血糖状况来进行。
餐前测血糖还是餐后测血糖比较准
孙香兰 副主任医师
内科 山东省立医院 三级甲等
餐前和餐后都需要测血糖,没有哪个比较准的说法。餐前血糖与餐后血糖均为需糖尿病人进行监测,没有确切时间说,是否精确,化验水平的高低,仪器设备关系密切。在临床上,经常用餐后两个小时来表示血糖的高低。空腹血糖及餐后血糖各有其正常值范围及诊断标准,健康人空腹血糖不超过6.1mmol/L,这里所说的空腹,起码是指空腹8个小时或更长时间。一般情况下,在空腹八—十二小时之间血糖比较平稳,这时进行检测最适宜。饭后两小时血糖不超过7.8mmol/L,当空腹血糖超过7.0mmol/L时。就不能认为已经高血糖了,要结合病史,临床症状及实验室检查综合分析判断,有必要还应该做进一步检查和治疗。餐后2小时血糖高于11.1mmol/L,可确诊糖尿病,查出血糖升高后,需饮食控制,结合运动锻炼。
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抽脂后能运动吗
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整形美容 中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
吸脂后短时间内是不可以运动的,抽脂后皮肤处在虚弱的阶段,如果此时运动不仅达不到健身效果,还会对抽脂部位造成损伤。如果你腿部的吸脂不超过1000ml的话。在1个半月以后是可以轻微的跑步的。但是如果你的腿部吸脂超过了1000ml的话,一般是建议在三个月之后在做运动的,因为如果没有恢复好就做了运动,我怕会影响正常的恢复效果,同时也会对你的身体造成伤害,因此建议你为了不造成不必要的伤害,最好不要运动。建议:适当的吃一些清淡易消化的食物,可以适当的吃一些富含维生素丰富的水果或者蔬菜,摄入以后可以满足人体消耗所需的营养物质。
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