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糖尿病患者可以喝无糖可乐吗
我的身体消瘦了，去检查，诊断为糖尿病，我很喜欢喝饮料的，糖尿病患者可以喝无糖可乐吗?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
潘永源
主任医师
内科
极速问诊
三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析：
糖尿病人不可以喝无糖可乐的，可乐属于热卡比较高的饮料，无糖可乐虽然不含糖，但是仍然加了甜味剂，表面上不升高血糖，但是会增加病人肥胖以及心血管疾病的发生率。
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潘永源
主任医师
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糖尿病患者可以喝豆浆，因为豆浆里面含有丰富的蛋白质和纤维素，是人体不可缺少的营养成分。而且糖尿病患者平时要求控制主食，尤其是碳水化合物控制的比较严，其他的能量物质，例如蛋白质就要保证充足，所以糖尿病病人可以喝豆浆。
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糖尿病病人可以喝酸奶的，是一定要喝无蔗糖的奶。酸奶本身含有益生菌。能够调整糖尿病病人的肠道功能，尤其对糖尿病肠病的病人效果很明显。同时对绝大多数的人群来说，酸奶比牛奶更容易被人体吸收和利用。既能补充蛋白质，又能补钙，是首选的补钙的佳品。
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潘永源
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糖尿病人不可以喝无糖可乐的，可乐属于热卡比较高的饮料，无糖可乐虽然不含糖，但是仍然加了甜味剂，表面上不升高血糖，但是会增加病人肥胖以及心血管疾病的发生率。
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糖尿病病人是可以喝无糖可乐的。糖尿病病人之所以要限制饮食，不能喝饮料，最主要的原因是各种饮料里面都含有蔗糖或者其他导致血糖升高的物质。但是无糖可乐里边不含有任何蔗糖，也不含任何热量。
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主任医师
内科
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有糖尿病的人不可以喝无糖的可乐。可乐里含有添加剂、甜味品，属于碳酸类的饮料。有糖尿病的人服用后容易刺激食欲，饮用后容易引起血糖波动，不利于糖尿病的调理和控制。应戒烟戒酒，忌喝浓茶、碳酸饮料，忌食辛辣刺激性的食物，应合理营养饮食，适当的锻炼，保证心情舒畅，注意休息。
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糖尿病患者可以喝黄芪枸杞茶。现代药理研究表明，黄疸能显著降低血糖，促进胰岛素和C的分泌。许多研究表明枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、消除自由基、防止疲劳、辐射、保护肝脏、改善生殖功能等作用。注意均衡的营养，放松保温。而且黄芪有补气作用，枸杞有滋阴作用。每天适量饮用，可以起到益气养阴、消除生津口渴、调整心情等作用，对健康有好处。
糖尿病喝无糖可乐吗
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不建议糖尿病患者喝无糖可乐。无糖可乐就是把可乐里的糖变成糖，比如阿斯巴甜。虽然不是葡萄糖，但是是添加剂。虽然不会导致糖尿病患者血糖水平过度升高，但过量食用阿斯巴甜会刺激和干扰神经末梢，可能会引起偏头痛。长期饮用无糖可乐还可能导致记忆力下降、视力下降、牙齿脱矿等。所以不建议糖尿病人喝无糖可乐。添加甜味剂会增加糖尿病患者对无糖可乐的食欲。部分糖尿病患者过量饮用无糖可乐后体重会增加，加重胰岛素抵抗，导致长期血糖控制不佳。
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糖尿病患者可以喝豆浆。因为豆浆是一种优质的蛋白质，平时多吃可以增强身体的抵抗力，平时可以多喝豆浆，对身体也有一定的好处。患者可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍片、格列齐特分散片等药物进行治疗。在平时的饮食中一定要注意控制糖的摄入量，适当的进行户外运动，少吃猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。糖尿病患者平时应该自我监测血糖，把握血糖控制情况。
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糖尿病患者可以喝菊花茶。菊花茶的好坏与个人的体质有关，与有无糖尿病无关，菊花性偏凉，适合于阴虚阳亢、实热体质的人，也可以用于糖尿病，但是并不是针对所有的糖尿病患者，建议到医院中医科进行辨证，以确定自己的体质是否适宜饮用菊花茶。患有糖尿病的人应该定期监测自己的血糖，使血糖稳定，延迟糖尿病的发生和改善患者的生存质量。
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临床上糖尿病人可以喝柠檬泡水。柠檬泡水葡萄糖含量低，对血糖影响不大，糖尿病人可以适量饮用。柠檬泡水含有丰富的维生素C和有机酸，具有美白杀菌、抗氧化应激、清除自由基的作用，从而具有防止血压升高、抗动脉粥样硬化、降低血液粘稠度、预防心脑血管疾病的功效。因此，糖尿病患者可以适量饮用柠檬水，但柠檬水不宜用蜂蜜冲泡，因为蜂蜜冲泡的柠檬水富含葡萄糖和果糖，过多饮用不利于血糖的控制和患者病情的控制，所以糖尿病患者应尽量饮用普通冲泡的柠檬水。
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