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产后虚汗多如何调理
我哺乳期坐月子期间出虚汗很厉害，小腿脚后跟处有时疼，像透风一样，产后虚汗多如何调理?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
潘永源
主任医师
内科
极速问诊
三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析：
饮食上应避免过度寒凉。产后体虚，寒凉会造成体内寒气凝滞，不易排泄，损伤阳气，会造成汗出更多，所以以温性食物为主。生活起居方面。虽然汗出较多，好像是有热，但穿着亦不能单薄，以免受风寒感冒。
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三级甲等
小孩出虚汗，一方面考虑有没有缺钙的可能，这个建议及时把钙补上，吃一段时间看看效果怎么样。另一方面就是考虑小孩代谢比较旺盛，容易出汗，活动量大，这个不要紧的。小孩出虚汗时，要加强营养，合理膳食，荤素搭配，粗细兼吃，纠正患儿的偏食，厌食习惯，以增强体质。
产后虚汗多如何调理
潘永源
主任医师
内科
首都医科大学宣武医院
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饮食上应避免过度寒凉。产后体虚，寒凉会造成体内寒气凝滞，不易排泄，损伤阳气，会造成汗出更多，所以以温性食物为主。生活起居方面。虽然汗出较多，好像是有热，但穿着亦不能单薄，以免受风寒感冒。
剖腹产产后虚汗多是为什么
王凤英
主任医师
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剖腹产产后虚汗多是因为产后体质虚弱，平时需要注意休息，不要着凉，不要过度劳累，多喝水，补充体内所需水分，多吃新鲜水果蔬菜，饮食忌辛辣、生冷刺激食物，适当的运动，增强体质。
剖腹产出虚汗多久能好
王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
不管是顺产还是剖腹产的妇女，一般都会出现明显出虚汗的情况。究其原因，在于分娩之后，因为恶露被排出体外，再加上分娩过程中耗费了很多元气，因此会导致产后体质特别差，伴随着明显出汗的情况。因剖腹产后出血量普遍较多，产后子宫收缩回升较慢，故出虚汗时间一般较顺产要长，一般约30-40天。剖腹产后，女性要注意休息，补充营养，早日养好伤口。随着身体变好，虚汗的情况也会减弱直到消失。
肾虚汗多怎么办
潘永源
主任医师
内科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
出现肾虚可以采取补肾药物治疗，也可以到医院中医科检查一下。应适量吃些中成药，在补肾精，益肾气的同时，兼有滋补养生的功效。所以晚上头晕失眠，腰膝酸痛，出虚汗都是由肾阴虚所引起的症状。
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潘永源
主任医师
内科
首都医科大学宣武医院
三级甲等
虚汗多是气虚或阴虚造成，气虚引起的盗汗，一般是血管扩张功能不好，可用补中益气汤加减方来调整，心血不足造成的盗汗，心悸少寐，宜补血养心，以归脾汤加减方来治疗；如果是阴虚体质引起，身体出现燥热症，也会有盗汗。
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潘永源
主任医师
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虚汗多可能是结核病、心内膜炎、恶性肿瘤、淋巴瘤等都可能出现盗汗的情况。此外内分泌失调、糖尿病、甲状腺功能亢进的患者以及有情绪障碍、自主神经失调的病人也可以出现大量的夜间出汗的情况。
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婴儿虚应汗多及时补钙，每天一粒维生素D，多晒太阳，多喝温开水，多给孩子做小儿推拿，效果很好，睡觉的时候不要给孩子盖过厚的被子，多吃新鲜的蔬菜水果，症状没有缓解及时到医院就诊，进行针对性的检查，有利于明确诊断后对症治疗。排除一下小儿肺结核。
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周敬伟
副主任医师
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产后出虚汗在7-15天后就会消失，但是具体的时间也是因人而异的，怀孕的时候女性身体储存了大量的水分，做月子的期间就要往外排，一直出汗，月子期间其实很容易落下月子病，产后恢复要把身体调养好。
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孙香兰
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产后盗汗恢复时间一般在一周至半个月之间，与产后盗汗的程度与产妇的体质、产程是否顺利有关。产后盗汗时间过长会影响到妈妈的情绪和母乳喂养，平时要多吃一些有营养的食物，少吃辛辣高热量的食物，注意个人卫生，不要穿太厚的衣服，不要盖太厚的被子，要及时更换内衣内裤，随时用毛巾擦干。室温要根据季节调整，不要太高太低，冬春16-20℃，夏季28℃以下，长时间开窗通风，保持室内空气流通。
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