问题分析:得了甲减以后有的时候感觉脖子不舒服,应该去医院的内分泌科就诊,根据检查的结果在医生的指导下用药治疗。平时要保持心情舒畅,情绪稳定,不要熬夜,保证睡眠,多吃一些含碘丰富的食物,多吃一些营养易消化的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,定期复查。