问题分析:经常出现的头晕,主要可能是因为局部的心脏供血不足导致的,也可能只是贫血方面的原因,治疗上也可以服用补气血的药物,还可以使用中药调理,平时有空要自己多锻炼身体,也可以选择做一下针灸治疗。多喝水,多吃蔬菜水果,少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏,要低盐、低脂和清淡饮食。