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蜂蜜高血压能不能吃
患有高血压已经好多年了,友告诉我,吃蜂蜜可以帮助控制血压,想知道高血压能不能吃蜂蜜?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
极速问诊
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
蜂蜜是可以吃的,分明有润肠的功效,还可以提高免疫力,每天不要吃的量太多,要长时间的服用才会有一定的效果,在饮食上要以清淡为主,多吃一些含维生素比较多的食物,不能吃高脂肪,高盐高糖的食品。
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高血压是可以吃糖的,但是要适量,具体分析如下:患有高血压的人可以吃糖的,但不能吃太多,这是由于高血糖会对下视丘产生作用,从而引起心跳加速和血压上升。此外,摄入过多的糖会引起血糖的上升,从而促使身体产生更多的胰岛素,同时也会引起心跳加速,从而引起血压上升。还有就是高血糖会让你的血压很难控制。因此,有高血压的人应该多吃些清淡的食物,少吃含钠的食物,多吃一些低蛋白质、低脂、低胆固醇的食物。
蜂蜜高血压能不能吃
龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
蜂蜜是可以吃的,分明有润肠的功效,还可以提高免疫力,每天不要吃的量太多,要长时间的服用才会有一定的效果,在饮食上要以清淡为主,多吃一些含维生素比较多的食物,不能吃高脂肪,高盐高糖的食品。
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龚新宇
副主任医师
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高血压患者的合理膳食,首先是限制钠盐的摄入,减少烹调用盐,每人每日食盐量不应超过6g,减少膳食脂肪,补充适量蛋白质,多吃蔬菜和水果,摄入足量的钾、镁、钙,限制饮酒,而蜂蜜中富含维生素和矿物质,因此,在高血压的患者可以服用,但是当高血压患者合并糖尿病时,要限制糖的摄入,因此需要减少蜂蜜的摄入,尽量减少服用。
高血压高血脂高血糖的老人能吃蜂蜜吗
龚新宇
副主任医师
内科
中日友好医院
三级甲等
蜂蜜是糖的过饱和溶液,含有大量的葡萄糖和果糖。而高血糖是不能吃含糖量高的食物的。高血压糖尿病都是慢性病,可能导致脑血管、心脏、肾的血管发生病变。长期使用药物治疗,平时要注意不可以吃甜的、太咸的食物也不好,不要吃太油腻的。适量的蔬菜及无糖水果会有益。
高血压能不能吃带鱼
龚新宇
副主任医师
内科
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三级甲等
带鱼是可以适当的吃一些的,但是也不可以吃的过多。还是需要多吃新鲜的蔬菜水果,多吃一些杂粮薯类,不要吸烟,不要饮酒,积极的锻炼身体,保持心态平和,严重还可以使用药物治疗。
高血压能不能吃当归
周恒
副主任医师
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高血压患者通常能吃当归。高血压是一种遗传因素和环境因素交互所导致的心血管综合症,如果高血压患者需要服用当归,并不存在绝对的禁忌症。但是想要通过服用当归来来控制血压,那是不可能的。高血压是一种终身性疾病,属于慢性疾病。同时要注意低盐、低脂、清淡饮食,不能熬夜,不能喝酒,要多运动,保持体重。高血压患者还应按照医嘱吃药以控制血压。
高血压能不能吃桂圆
周恒
副主任医师
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三级甲等
高血压可吃点桂圆,但是要注意适量,以免引起上火和肠胃不适。由于桂圆有消暑的功效,高血压患者平时可小量应用,若发生重度高血压,需积极服用某些降压药物,同时要严密观察血压,才能取得良好的治疗效果,同时,要经常复查。高血压患者不能减少降压药的使用,需要按时定量的服用药物进行血压的控制,还要避免情绪激动。
高血压能不能吃海鲜
周恒
副主任医师
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高血压患者不建议进行吃海鲜,虽然海鱼和虾都含有大量的蛋白质,平常可吃些富含蛋白质的东西,也可吃些海鲜,但烹饪过程要注意,可多吃些清淡食品,如蒸鱼和虾,不可吃辛辣原料。高血压患者宜以低盐为原则,但也应注意低卡路里的摄取量,不然可引起血压升高。高血脂和高血脂患者不吃海鲜,应少食嘌呤食物。对患有高血压者,应综合考虑自身体质及有无过敏等因素进行挑选。
高血压能不能吃鸡蛋
周恒
副主任医师
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高血压的患者可以吃普通的鸡蛋,但注意适量。具体内容如下:适量的鸡蛋不会导致血压升高,因此高血压的患者可以适量吃普通的鸡蛋。但是高血压合并高血脂或者是血管粥样硬化的患者最好是少食用,因为高蛋白质食物会导致情况不稳定,另外,患者在日常生活中要注意低盐低脂的食物,每天盐的摄入尽量不要超过6g。还要进行体育锻炼。
高血压能不能吃韭菜
周恒
副主任医师
内科
武汉大学人民医院
三级甲等
韭菜是一种低热量、低脂肪、高膳食纤维的蔬菜,适合高血压的人群,可以多吃一些韭菜,并且可以起到一定的降血压的效果。韭菜含有丰富的膳食纤维,可以减缓糖分的吸收,减少空腹和餐后的血糖,还可以调节体内的能量代谢,增强身体的饱腹感,同时还可以促进肠道的蠕动,预防便秘,减少心血管疾病。韭菜不但有很高的营养价值,味道也不错,而且还很便宜,平时可以多吃点。可以减少高血压的发病率。另外,可以多吃一些其他的蔬菜,比如芹菜、冬瓜、西瓜皮、黄瓜、洋葱等。
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