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年轻人血压140可以通过饮食调理吗

我今天用血压表量血压，发现是140，这个可以通过饮食调理吗?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇副主任医师内科极速问诊

三级甲等中日友好医院

问题分析：可以通过饮食调理如果年轻人出现了高血压，首先要排除，是不是由于继发性高血压的原因导致的，也就是要排除肾功能异常，肾动脉狭窄，肾上腺腺瘤等原因导致的。在饮食方面一定要注意采取低盐低脂饮食。需要及时的应用一些降压药物进行治疗，应用的药物，可以根据情况选择。

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年轻人高血压原因

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

一般来说，年轻人高血压的原因如下：长期的营养过剩，精神紧张，高盐饮食，遗传因素，肾动脉狭窄，肾炎，肾盂肾炎等都可能会导致年轻人出现高血压。建议患者及时前往医院就诊，通过完善检查明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。日常生活中，患者要适当进行体育锻炼，如游泳、散步等，还要保持轻松、愉快、平和的心态，避免激动、愤怒等情绪刺激。

年轻人低血压吃什么

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

对低血压的病人，只要没有明显的临床表现，就不用药，同时也没有特殊的药物。平时可以通过日常的饮食调节。在日常生活中要注意营养均衡，不能过于偏食，要注意合理的搭配，荤素要多吃，尽量不要饱食，否则会导致血液在肠道内积聚，从而导致低血压，平时要多食用红色的食品，这样才能达到补充气血的效果，另外每天早上可以多喝点盐和水，注意适量的食盐和食盐。

年轻人血压140/90mmHg如何治疗

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

一般将收缩压大于等于140mmHg或舒张压大于等于90mmHg称为高血压。患者血压收缩压140/mmHg，舒张压90mmHg已经属于高血压范围了。因此患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：使用药物：患者可以按照医嘱使用卡托普利片、盐酸贝那普利片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。日常护理：患者平时应避免劳累，注意规律作息，保持一个平和的心态，可以适当的做运动，比如慢跑、散步、瑜伽等，以保持正常的血压。

年轻人血压140可以通过饮食调理吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

可以通过饮食调理如果年轻人出现了高血压，首先要排除，是不是由于继发性高血压的原因导致的，也就是要排除肾功能异常，肾动脉狭窄，肾上腺腺瘤等原因导致的。在饮食方面一定要注意采取低盐低脂饮食。需要及时的应用一些降压药物进行治疗，应用的药物，可以根据情况选择。

年轻人血压80-160是否严重

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

年轻人血压80-160可能是指年轻人血压160/80。如果一个人血压为160/80，通常是高血压。正常情况下，超过140/80就是高血压，因此160/80的患者是高血压。建议检查肾脏、肝脏、血液等方面的检查，检查血管是否有硬化，最好是到正规的高血压科进行调节，也可以进行24小时的动态血压监测，然后及时治疗。

年轻人血压90/140mmHg正常吗

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

一般情况下，年轻人血压90/140mmHg不正常，具体分析如下：年轻人在静息状态下，血压正常范围是120/90mmhg左右，血压90/140mmHg可以诊断为高血压一级，所以一般年轻人血压90/140mmHg不正常，建议及时去医院检查。在日常生活中，应该注意休息，保持愉悦的心情，尽量保持健康的体重，超重的患者需要减肥。

年轻人血压90到140高吗

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

年轻人血压90到140是有些偏高的，如果是偶尔出现，需要定期监测血压就可以。如果血压总是这样，需要用药物治疗血压。首先应该调整生活，增加运量，减肥，并且规津生活，不要熬夜，低盐低脂饮食，控制好血糖，血脂和血尿酸情况。还可以做一些检查，比如肾动脉CT，肾上腺CT，脑垂体CT，明确有无继发性高血压因素。

年轻人血压低怎么调理

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

年轻人低血压主要是因为营养不良，免疫力低下。平时一定要多做一些户外运动，比如登山、跑步、打球、跳舞、游泳等。低血压时要多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，多吃鱼，虾类，乳制品类、豆制品类、禁烟禁酒等。必要时还需及时就医明确低血压的原因，并在医生指导下，进行合理地治疗，防止病情拖延，引起较为严重病症，危害身体健康。

年轻人血压多少算正常

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

血压是一种动脉压，它会随着血管的膨胀而降低，随着它的收缩而增加。因此，正常人群每天的血压在2.7-4.0KPa之间，而在早上九点至十点之间，从早上四点到晚上八点是最高的。因此，对于年轻的男性来说，血压在2.7-4.0KPa之间是比较稳定的。日常生活中要多做锻炼，避免酗酒，避免在睡觉之前饮用大量的咖啡和浓茶，要积极主动，才能控制住自己的血压。

年轻人血压高如何治疗

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

任何年龄阶段的人都要进行高血压的治疗，在很小的时候就会发生高血压，一定要找到引起高血压的病因。如有继发病因，首先要对继发的病因进行矫正，否则就要确诊为原发性高血压。年轻人血压高要在医师的引导下进行靶脏镜检查，确定最佳的治疗方案。其次是通过适当的运动、戒烟限酒、平衡饮食、控制体重。因此，要想达到最佳的治疗目的，必须要多个方案配合。

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