问题分析：要做到高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食，减少钠盐、减少膳食脂肪并补充适量优质蛋白，注意补充钙和钾，多吃蔬菜和水果、戒烟戒酒、科学饮水，坚持长期合理服药，勤测血压，及时调整剂量，巩固疗效。
