问题分析:低血压,具有利尿作用的蔬菜尽量少吃,这些食物容易导致循环血容量减少,进一步降低血压,但是低血压是可以吃菠菜的,完全没有问题,菠菜不会影响到血压的水平,平常要注意适当的多饮水,多吃含蛋白质高的食物,鸡蛋,瘦肉,牛奶,鱼虾,有助于改善体质,提升血压状态,平时如果反复出现头晕眼黑的表现,应该是到医院进一步检查心脑血管方面的问题。