问题分析:高血压是必须要服药的,高血压属于慢性疾病,一旦确诊为高血压就要长期遵医嘱规律的服药。不要感觉血压恢复到正常就擅自停药,这样会使血压反升,血压就会更不好控制。要有一个良好的生活作息习惯,注意饮食习惯要低盐低钠饮食,少吃用动物油,要以植物油为主。