问题分析:高压大于等于140,低压大于等于90,就应该确诊为高血压,病人要在医生的指导下选择合适的药物进行治疗,同时在生活当中,不要吃过于油腻的食物,不要吃过咸的食物,尽量以清淡饮食为主,多吃一些水果蔬菜,多吃杂粮薯类。