问题分析:随便一动心脏跳得厉害表明需要更多的氧气,这是缺乏锻炼的典型表现。加强锻炼,会慢慢放松。同时要去医院好好检查一下。检查下心电图还有24小时动态心电图,如果是心律失常,可以依据病因进行抗心律失常治疗。