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减肥能降低血压吗

我自从生了孩子以后,肚子上长了好多肉肉,在网上买了好多减肥药,吃的我胃胀我很不舒服,减肥能降低血压吗?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:如果想要减肥,不能通过减肥药来控制,容易出现反弹。控制体重对血压是有一定的好处的,过于肥胖会导致血压的升高。肥胖体质饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜,水果少吃油腻,油炸饮食,适当运动来提高自身免疫力。平时保持轻微饥饿饮食安排应少量多餐。

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低血压减肥吃什么好
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
可以吃些补气血,温补脾肾的食物。积极参加体育锻炼,改善体质,增加营养,每日食盐略多于常人。节食减肥是不可取的,很容易引起身体的不适。注意饮水,以保证正常的血容量,维持正常血压。
多喝蜂王浆可以降低血压吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
蜂王浆不具有降低血压的功效,它是可以改善营养提高人体免疫力,预防心脑血管疾病,预防癌症和消炎止痛促进伤口愈合等。如果是高血压,需要吃降压药物,蜂王浆可以辅助降低血糖,有抗氧化功效。
高血压吃什么能降低血压
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
高血压是指不同时间内连续三次收缩压大于140,舒张压大于90。常有头晕,眼花及全身乏力等症状,长期血压高还会导致血管硬化形成。对于高血压情况,需要规律服用降压药物,饮食不要太咸,可以多吃芹菜,黑木耳等,对降血压有帮助。
高血压患者如何才能降低血压
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
高血压的治疗,包括药物治疗和非药物治疗两方面,临床常用的降压药,一共有六类,需要根据患者的具体情况,选择合适的药物,进行个体化治疗。非药物治疗方面,主要是改变不良的生活方式,要注意低盐饮食,每天盐的摄入量不能超过六克,不吸烟,不饮酒,按时休息,不熬夜,适当运动,控制体重,放松心情,减轻压力,保持愉悦的心情。
减肥会引起低血压吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
减肥是会导致血压偏低,因为减肥有可能会造成营养不良性贫血,从而导致血压低,建议医院做个血常规检查,明确病因,如果是减肥造成的,就根据医生给的建议,合理科学的减肥,另外补充铁元素,这样身体才健康。
减肥可以降低血压吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
减肥有利于降压的。因为减肥可以起到减少脂肪的作用,血液中的脂肪也会有所降低,对高血压的其他因素也有缓解作用,对降血压有一定好处。但是降血压不能光靠减肥,还需要采取其他措施。注意清淡饮食,多吃蔬菜和水果,少摄入热量。少吃油腻、脂肪、油炸和膨化垃圾食品,建立良好的生活方式。
减肥能降低血压吗
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
如果想要减肥,不能通过减肥药来控制,容易出现反弹。控制体重对血压是有一定的好处的,过于肥胖会导致血压的升高。肥胖体质饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜,水果少吃油腻,油炸饮食,适当运动来提高自身免疫力。平时保持轻微饥饿饮食安排应少量多餐。
进口的厄贝沙坦片能不能降低血压数值
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
厄贝沙坦片是降低血压很常用的药。属于是一线降压药,用药后可以起到抑制血管收缩和痉挛的作用,非常适合有原发性高血压的病者服用。心肌肥厚的病者也可以服用,用药后可以降低血压数值,长期服药能更好地稳定血压,药效值得信赖。
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周恒 副主任医师
内科 武汉大学人民医院 三级甲等
跑步是可以降血压的,运动是作为治疗高血压的一种辅助手段。对于高血压患者运动可以起到很好的降压作用,还能改善肥胖症状。运动有助于改善身体血管,可以起到改善血管壁的功能,长期的体力活动可使心率减慢,心输出量增加,血浆中儿茶酚胺含量降低,外周血管阻力减少,从而起到降低血压的作用。因此,合理运动能够对于降血压起到有效地帮助。
山楂能降低血压与胆固醇
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
山楂是一种传统的中药之一,也是人们熟悉的健胃消食食物。山楂几乎含有水果所有的营养成分,特别是有机酸和维生素C的含量高,并能促进肉食消化,能保护心血管,降低血压血脂和胆固醇,还有抑菌、强心、收缩子宫、抗癌等作用。
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