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如何正确测量血压

我的叔叔一个人在家，一个人测量血压，想要知道自己一个人在家的是怎样正确测量血压?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

龚新宇副主任医师内科极速问诊

三级甲等中日友好医院

问题分析：在正确测量血压是测血压之前，需要排空小便，休息5-10分钟，不要吸烟，饮酒，喝浓茶，咖啡，在心情平静的情况下测量。手臂与心脏在同一个水平，袖带下缘在肘关节上两公分，听诊器放在肘关节动脉搏动最强处，快速充气，动脉搏动消失后，继续充气，在升高20毫米汞柱处，缓慢放气，听到动脉搏动的第一个声音即为收缩压，动脉搏动消失时为舒张压，连续三次测量，取平均值。

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如何正确的治疗鼻骨骨折

刘凤岐主任医师

外科北京友谊医院三级甲等

一般情况下，患者可以通过手术的方式正确的治疗鼻骨骨折。如果患者在生活或工作中，受到外伤，可能会导致鼻骨连续性中断，从而引起鼻骨骨折，可能会出现疼痛、鼻腔出血等症状。患者这时应该及时就医治疗，可以在医生指导下通过鼻骨复位术、鼻中隔偏曲矫正术等手术方式惊醒治疗，有助于矫正鼻部畸形和恢复鼻腔通气功能。在治疗期间，患者应该做好生活管理，做好个人的防护工作，不要再次受伤。

如何正确给宝宝拍嗝

卢成瑜主任医师

儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等

通常情况下，由于宝宝太小，膈肌、胃和食道的肌肉功能还没发育完善，可能会在吃奶时吸入大量的空气，而出现总是打嗝的情况，为了避免宝宝出现呛奶、溢奶等情况，家长在宝宝吃完奶之后家长可以给宝宝拍嗝时，应该将婴儿抱直，让宝宝头靠在家长的肩上，用手轻轻拍打宝宝的背部数分钟，直到听到宝宝打嗝即可，拍嗝的时候家长可以与宝宝进行交流，以促进与宝宝之间的感情。

如何正确进行母乳喂养

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

母亲正确进行母乳喂养的情况如下：通常情况下，母亲在喂养孩子之前，需要注意手部卫生清洁，还需要使用温水毛巾湿敷双侧的乳房，先自己挤出一些奶水出现，便于宝宝后续吃奶。母亲可以选择一个合适、舒适的喂养姿势。母亲在喂养孩子时，需要保护自己的腰部，可以使用靠垫来护一下腰部，还可以将脚稍稍垫起来，便于喂养孩子，注意孩子是否在吸吮奶水。

如何正确治疗神经衰弱引起的失眠

吕志勤主任医师

内科北京大学第一医院三级甲等

一般情况下，神经衰弱引起的失眠，需要通过药物进行治疗治疗原发疾病，具体内容如下：口服药物吡拉西坦片，谷维素片，维生素b1，严重的还可以口服安定片，佐匹克隆片，到中医科进行中药调理，还要进行中医的，针灸，推拿，理疗的。建议家属应给予患者心理支持，多理解、关怀、疏导患者，从各个方面调动患者的积极性，使其积极配合治疗，帮助患者进行康复训练，积极和医生护士沟通病情。

测量血压的正确方法

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

1.要求受试者坐位安静休息5min后开始测量，选择定期校准的水银柱血压计或者经过验证的电子血压计。大多数的成年人使用气囊长22～26cm、宽12cm的标准规格袖带。2.测量坐位时的上臂血压，上臂应位于心脏水平，以柯氏音第I音和第V(消失音)确定SBP和DBP水平。连续测量2次，每次至少间隔1-2min。3.若2次测量结果差别比较大(5mmHg以上)，应再次测量。

测量血压多少为正常

周恒副主任医师

内科武汉大学人民医院三级甲等

一般情况下，正常人血压低于140/90毫米汞柱。三次体检均在140/90毫米汞柱以上时，称为高血压病。老年人的血压比年轻人的血压高很多。由于人体内有丰富的血管，所以当血管弹性降低时，血压就会升高，特别是在收缩压增高到一定程度后，容易出现低压或单纯收缩期高血压；对于老年患者来说，即使有轻微的舒张压增高，但仍不能称为真正意义上的原发性高血压，而是以继发性高血压为主。血压在140/90毫米汞柱以上的人群，若频繁测量大于上述值，宜及时到医院检查，以进一步明确对高血压的诊断。

家庭怎么正确测量血压

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

被测量者安静状态下至少休息30分钟，可以取坐位或者仰卧位，充分暴露上臂，测量时使血压计的袖带绑于肱动脉上，且与心脏在同一水平线上。进行测量时测量者要平视水银柱，然后缓慢放气。

如何正确测量血压

龚新宇副主任医师

内科中日友好医院三级甲等

在正确测量血压是测血压之前，需要排空小便，休息5-10分钟，不要吸烟，饮酒，喝浓茶，咖啡，在心情平静的情况下测量。手臂与心脏在同一个水平，袖带下缘在肘关节上两公分，听诊器放在肘关节动脉搏动最强处，快速充气，动脉搏动消失后，继续充气，在升高20毫米汞柱处，缓慢放气，听到动脉搏动的第一个声音即为收缩压，动脉搏动消失时为舒张压，连续三次测量，取平均值。

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一般情况下，正确的治疗足癣可注意以下措施：足癣通常需在医生指导下口服和外用抗真菌的药物进行治疗，如可以使用硝酸奥司康唑、卢立康唑软膏/盐酸特奈芬喷雾器、咪康唑软膏等。肝脏功能好的病人可以服用一些具有抗菌作用的药物来进行治疗，比如使用氟康唑片、伊曲康唑分散片、氟康唑片、盐酸特比萘芬等，同时要保持良好的个人清洁，并尽量穿着透气性好的鞋。

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