问题分析:高血压高血脂能吃核桃,因为核桃里面,含不饱和脂肪酸以及蛋白质,以及各种维生素,同时它的钠盐含量很少,高血压病人也可以食用,不会有什么影响,高蛋白食物食用过量也会引起消化不良,出现腹胀腹泻等现象。平时低盐低脂低糖饮食,加强身体锻炼,增强体质。