问题分析:血压高睡不好觉头痛与过度劳累、休息不规律以及精神压力太大,导致大脑皮层过度兴奋有关。注意保持良好的睡眠或者是休息就可以恢复。高血压也会引起头疼等症状,如果有这些症状要立即服用降压药物,把血压逐渐降到正常范围内。