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对心脑血管有益的水果有哪些

我的身体一直特别不好尤其是心脏,所以在平时的饮食方面都特别注意,吃什么水果对心血管有益?
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:对心血管有益的水果也是有很多的因为苹果中含有一些纤维物质可以减少病人的心脏病病发率。而且苹果还有减肥的作用,不仅苹果对心血管有益,而且杏香蕉以及甜瓜这几种水果对心血管都是非常有益的。

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心脑血管病不能吃哪些水果
吕志勤 主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
心脑血管病患者通常没有不能吃的水果。心脑血管疾病是指由于高血压、糖尿病、高脂血症等疾病所引起的心血管和脑血管的出血性疾病和缺血性疾病的一个统称。如果患者患上的是心脑血管疾病,可以吃当地的时令水果,同时还要注意血糖的变化,避免吃太多水果引起的血糖升高。建议在吃水果之前要定期复查血糖状况。平时可以多吃一些比较常见的水果,比如苹果,梨,桔子,橙子,香蕉等。
长期输液对心脑血管的危害
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
会造成血循环量急剧增加,导致心肺负荷的加重,甚至可能会造成心衰和或急性肺水肿的发生。有可能会造成空气栓塞发生的危险。尤其是当输液不慎,有可能导致空气进入肺循环以内。
对大脑有益的锻炼有哪些
黄世昌 副主任医师
内科 北京大学第一医院 三级甲等
患者并不需要去健身房,或是花钱上流行的飞轮课程才能得到运动的好处。像是走路、瑜伽、登山、骑行、跳绳,或是和孩子在游乐园中跑来跑去,这些活动全都能改善大脑、刺激神经生成。
对心脑血管好的水果有哪些
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
木瓜草莓,猕猴桃,杏,西瓜,柿子,柑橘这些都可以吃。柑橘在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成。经常食用,可预防心血管疾病。木瓜含十七种以上氨基酸及多种营养元素,能软化血管。另外,经常食用杏仁对心脏有保护作用。
对心脑血管有益的水果有哪些
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
对心血管有益的水果也是有很多的因为苹果中含有一些纤维物质可以减少病人的心脏病病发率。而且苹果还有减肥的作用,不仅苹果对心血管有益,而且杏香蕉以及甜瓜这几种水果对心血管都是非常有益的。
对心脏好的水果有哪些
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
对心脏有益的食物中,核桃是对心脏排在首位。水果中苹果富含有纤维物质和维生素可以降低心脏病的发病率。香蕉富含钾元素,对人的心脏和肌肉都很有好处。樱桃,能帮助人保护心脏健康。黑莓对心脏健康也很有帮助。葡萄柚富含维生素,而且还能降低体内的胆固醇,能够预防多种心脑血管疾病。
对心脏好的水果有哪些
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
对心脏好的水果要把握一个原则,选择维生素C丰富的,能够营养心肌,提供各种微量元素。可以选择山竹,杨梅,菠萝,苹果还有猕猴桃、甜瓜、樱桃、橘子和柚子。苹果里面就含有维生素,并且能够补充人体的纤维,防止便秘。香蕉里面还有丰富的钾元素,对人体的心脏和肌肉功能也有很多的益处。樱桃也能够保护心脏功能,而柚子里面还有维生素C的含量也很高,对健康也很有好处,在选择水果的时候一定要选择当季的,不要选择反季节的。
对心脏有益的水果有哪些
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
可以适当食用猕猴桃,虽然甜,但里面的果糖成分多,另外也富含维生素,柚子,香蕉,苹果都是不错的水果,尤其是香蕉,含有的钾离子比较多,这样有利于心脏心肌细胞的能量供应有利于改善心肌细胞的代谢。
对心脏有益的水果有哪些
龚新宇 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
对心脏好的水果要把握一个原则,选择维生素丰富的,能够营养心肌,提供各种微量元素。可以选择山竹、杨梅、菠萝、苹果还有猕猴桃、甜瓜、樱桃、橘子和柚子。苹果里面就含有维生素,并且能够补充人体的纤维,防止便秘。香蕉里面还有丰富的钾元素,对人体的心脏和肌肉功能也有很多的益处。
对痔疮有益的水果是什么
姜金波 副主任医师
外科 山东大学齐鲁医院 三级甲等
对痔疮有益的水果常见的水果有苹果、橘子、橙子、菠萝、香蕉等,这些食物还有通便的作用。平时也应该多喝水,适当的进行局部肛提肌的锻炼运动,能够促进局部的静脉血液回流,也能够预防痔疮的发生或者加重。
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