问题分析:轻度中暑有可能会出现头晕,头疼,恶心,呕吐,乏力等症状。要多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃一些营养容易消化的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,要保持室内通风良好,按时通风换气,喝点药物治疗,要保持饮食规律,尽量多休息。