问题分析:感冒可以适当吃肉但不可以吃的太多,感冒是由于病毒感染引起的,如果不继发细菌感染病程在一周左右,应该在医生指导下口服药物,可以口服一些药物。避免辛辣油腻食物饮食清淡。适当多喝水,规律休息不要熬夜。