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间质性肺炎如何锻炼身体

我是一名间质性肺炎的病患，但是还想要锻炼身体，那间质性肺炎如何锻炼身体？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
何洁 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：在锻炼身体方面注意不要做剧烈的运动，应该要以轻微的运动为主，最首要的一项运动，非常有利于肺部的功能就是呼吸运动，每天坚持做呼吸运动，另外还可以做散步，打太极拳，这样柔缓的一些运动能够有利于提高自身的免疫力。

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间质性肺炎肩膀疼痛如何治疗？
何洁 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
间质性肺炎肩膀疼痛可以采取中医疗法。中药的主要功效是清除肺部的废物，调节肺部的功能。不过，这只是暂时的，并不能从根本上解决问题。根据患者的具体情况，采取外治法。比如拔、熏、灸、针灸、清肺洗肺、药物截根疗法、药物离子导入疗法、迷走神经阻断疗法等。此外，可以选择消炎止痛的药物，也可以选择抗免疫的药物，比如肾上腺糖皮质激素，免疫抑制剂，可以口服抑制组胺释放的药物，也可以选择抑制白三烯释放的药物。
间质性肺炎如何保养？
何洁 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
间质性肺炎可以通过注意休息，饮食、保暖来保养。第一、要注意多休息，要注意保暖，防止感冒，防止各种感染，注意天气的变化。第二，要有一个舒适的生活环境，房间要安静、干净、卫生、空气要清新、通风。第三点，饮食要清淡，容易消化，可以吃流食，也可以吃半流食。多吃水果、蔬菜、多喝水，不要吃辛、酸、麻、辣、油炸食品。第四，要保持心情愉悦，积极乐观，避免精神压力过大。
间质性肺炎如何锻炼身体
何洁 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
在锻炼身体方面注意不要做剧烈的运动，应该要以轻微的运动为主，最首要的一项运动，非常有利于肺部的功能就是呼吸运动，每天坚持做呼吸运动，另外还可以做散步，打太极拳，这样柔缓的一些运动能够有利于提高自身的免疫力。
间质性肺炎如何分类？
何洁 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
间质性肺炎一般分为两种，一种是普通的间质性肺炎，一种是不特异性的间质性肺炎。而对于间质性肺炎，不特异性的间质性肺炎的分类又分为七种：第一种、寻常性间质性肺炎。第二种、非特异性间质性肺炎。第三种、急性间质性肺炎。第四种、隐源性机化性肺炎。第五种、淋巴细胞性间质性肺炎。第六种、呼吸性细支气管炎伴间质性肺疾病。第七种、脱屑性间质性肺炎。
间质性肺炎如何判断？
何洁 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
间质性肺炎可以去医院做肺功能检查以及影像学的检查来进行判断。间质性肺炎的初期表现为呼吸困难、干咳，之后随着感冒、急性呼吸道感染而加重，病情会逐步加重，呼吸加快，但不伴有喘鸣、刺激性咳嗽、咳痰等，少数伴有发热、咯血、胸痛等。如果病情比较严重，还会有气喘、心慌、出虚汗、全身乏力、体重减轻等表现，同时肺部也会有湿??簟
间质性肺炎如何食疗
何洁 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
间质性肺炎的患者可以适当的食用一些柔软、易消化的食物，半流质以及流质食物为最佳。比如鸡蛋汤、疙瘩汤、面条等。同时要适当的增加饮水量，多喝水、多排汗有利于痰液的咳出。在身体逐步好转时，可以适当的补充优质蛋白，如牛肉、羊肉、虾肉、鱼肉等。同时要避免辛辣、刺激的食物，以及腌制、熏烤、高糖分、油腻的食物。
间质性肺炎如何诊断治疗
何洁 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
到目前为止，间质性肺炎尚无特效治疗，糖皮质激素仍是首选药物，其次是免疫抑制剂。患者应确保充分休息，保暖，避免感冒，并预防各种感染。间质性肺炎可导致肺间质纤维化，这可影响肺的通气功能和喘息症状。当疾病进展到一定程度时，将发生呼吸衰竭。间质性肺炎应积极控制感染，严重的情况可以用激素治疗。
间质性肺炎如何治疗呢？
何洁 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
间质性肺炎需要先去除病因，根据症状针对性的进行治疗。间质性肺炎可能是接触了粉尘引起的，也可能是抽烟引起的，要治疗间质性肺炎，就需要去除诱发疾病的因素，最好不要抽烟。眼多时，可以服用止咳化痰的药物进行治疗。出现呼吸衰竭时，可以使用呼吸机进行治疗。咳嗽难受时，可以通过激素治疗，缓解不适。当双肺出现弥漫性病变时，可以通过肺移植进行治疗。
间质性肺炎胸片表现
何洁 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
间质性肺炎胸片初期表现为下肺模糊，营养密度增加，例如毛玻璃，由于症状比较轻，容易被患者忽视，因此不会去看医生，随着病情不断加重，后期可能会引起蜂窝状肺、肺容积缩小以及叶间裂移位等现象，如果到了晚期，可能会失去诊断意义，从而降低治疗的效果。因此要做到早发现早治疗，可以使病情得到恢复。治疗期间多注意休息，过度劳累，保证足够的睡眠时间。
间质性肺炎怎么锻炼
何洁 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
间质性肺炎的锻炼分为整体体育锻炼和肺功能锻炼两个方面。整体体育锻炼主要是通过慢跑或做一些有氧健康活动来提高整体身体素质，增强自身免疫力。只有提高了免疫力，才能更好地预防病菌的入侵。患者在早晚醒来时也可以做深呼吸。每天坚持一段时间，可以锻炼肺组织细胞的功能，增强肺活量，恢复肺功能。在患病期间饮食方面也应该有所调整，要以清淡的食物为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
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