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感冒晒太阳能好吗

我感冒了，不想吃药，天气比较好，到外面晒太阳，感冒可以好吗？
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何洁 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：晒太阳对风寒型感冒有帮助，风寒型的感冒，以辛温解表治疗为主，适当晒太阳能够祛除体内的寒邪之气，对缓解感冒症状是非常有利的。如果是风热型的感冒，以清热解毒治疗为主，不能够晒太阳，否则会加重感冒的症状。

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吃什么治感冒
何洁 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
吃薄荷可以治风热感冒，也可以多吃新鲜蔬菜和新鲜水果葡萄，比如西瓜，梨，葡萄等，西瓜有清热利湿作用，能缓解风热感冒引起的咽喉疼痛，也能够补充体内丢失的水分。梨能缓解咳嗽，咳痰症状，可以食用冰糖炖梨，有很好的止咳作用。
感冒可以健身吗
何洁 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
如果感冒症状主要集中在上呼吸道，即仅有鼻塞，流鼻涕，喉咙痒，咳嗽，轻微头痛等症状，属于轻症感冒，则可以适当锻炼。如果出现全身症状，如恶心，头痛，反胃，胸闷，剧烈咳嗽，四肢无力，身体酸痛，全身疲乏，无力等，就不适合进行锻炼。
感冒了喝酒好吗
何洁 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
感冒期间喝酒不好，喝酒会明显降低人体免疫力，如果喝醉，还能造成误吸，使病情进一步加重。感冒期间需服用相关药物，很多药物会有酒硫氧反应。吃药后再饮酒，甚至会危及生命。
感冒流汗会好吗
张永明 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
一般微微的出汗比较好，因为这个时候体温往往是下降的，有流汗的情况说明体温恢复了正常范围，是一个比较好的现象。但感冒并不一定因为一次出汗就会好，如果感冒导致的全身炎症没有痊愈，那么很有可能反复的再出现发热，但只要出现出汗，则能够说明这一次发热可以得到控制。
感冒流眼泪是哪种感冒
何洁 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
感冒流眼泪就是普通的感冒。在出现感冒时可能会引起鼻粘膜充血肿胀，容易出现流眼泪的情况。在治疗方面需要根据患者的情况进行针对性治疗，也可以在医生的指导下，服用一些感冒药进行治疗，大概一周左右病情可以痊愈。平时多注意休息，多喝点热水，不要过度劳累。饮食上做些调整，以清淡好消化为主，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物。
感冒能吃鸡蛋吗
何洁 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
感冒时是可以适量吃些鸡蛋的，感冒时需要补充营养，补充优质蛋白质和维生素，其中就包括鸡蛋，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，感冒期间适量吃些鸡蛋可以增强自身抵抗力，有助于感冒的恢复。
感冒能吃枸杞吗
张永明 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
感冒了不能枸杞。在平时可以起到滋补肝肾、清肝明目的作用，所以在日常保健中可以适量吃一些枸杞，但是如果感冒了，如果吃枸杞，会有留邪的弊端，所以容易加重感冒病情，从而使感冒难以痊愈。
感冒能去游泳吗
何洁 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
感冒不能去游泳。感冒去游泳可能会加重感冒的病情，不利于康复，因为游泳池的水温比较低，凉水一激感冒确实会容易加重，再加上感冒了抵抗力本身就低，很容易造成病毒的入侵。
感冒晒太阳能好吗
何洁 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
晒太阳对风寒型感冒有帮助，风寒型的感冒，以辛温解表治疗为主，适当晒太阳能够祛除体内的寒邪之气，对缓解感冒症状是非常有利的。如果是风热型的感冒，以清热解毒治疗为主，不能够晒太阳，否则会加重感冒的症状。
感冒晒太阳能好吗？
何洁 副主任医师
内科 中日友好医院 三级甲等
感冒晒太阳不能好。但可以提高人体的免疫力，要让太阳直接照射到裸露的肌肤。太阳中某些波长的紫外线还具有杀菌作用，可以在治疗感冒后将床单放在太阳下晾干，这样可以将残留在床单上的病毒清理干净，避免再次感染。感冒后要注意生活规律、劳逸结合、坚持有规律的体育锻炼、增强体质、增强抵抗力、保持室内空气流通、避免受凉、淋雨、过度疲劳等。
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