问题分析:正常乳房是摸不到什么肿块的,如果出现乳房肿块良性可能是乳腺增生、乳房结节等,恶性的可能是恶性肿瘤了。如果还出现胀痛,尽快到医院做一个乳腺钼靶,确定有没有问题,然后进行针对性的治疗。多注意日常的护理工作,特别是要调整好个人的精神状态,不要有太大的精神压力,也不能生气动怒,注意劳逸结合,加强身体的锻炼,这样也有助于病情的恢复。