问题分析:乳腺增生是乳房常见的一种良性病变,一般乳腺增生是由于内分泌紊乱引起,跟平时压力大,饮食有关,可以规律作息和饮食,保持平和心态,不要吃辛辣刺激食物,如果有乳腺增生合并有急性发炎时,急性发炎是细菌性感染而导致的,可以打针的,治疗期间清淡饮食。