问题分析:可以自我检查,也可以去当地正规医院或者是三甲医院做一个常规检查,或者是细菌学的检查,平时一定要注意乳房的清洁卫生,临床上治疗乳腺炎,常用对症的药物进行联合应用治疗。在用药物治疗期间,建议病人应保证心情舒畅,避免精神压力过大,多吃营养易消化的食物,不要熬夜,宜合理饮食。