问题分析：乳腺纤维腺瘤是一种良性肿瘤，恶变成纤维肉瘤或乳腺癌者极少见，不到1%；它发展缓慢，没有症状，不影响生活和工作，可以密切观察定期随诊，建议到正规的医院找专业的医生检查治疗，治效的效果有保证。平时多喝水，保持充足的睡眠，坚持锻炼，保持快乐的心情。
