问题分析:活动后上体育课后出现乳房疼痛,多考虑是乳腺牵拉症等一些病因而导致的,可以观察看看。如果总不缓解可以去附近医院,做一下乳腺彩超等,检查明确以后可以服用药物治疗,对于促进改善恢复有帮助,也可以多做一下热敷按摩处理。