问题分析:乳腺疾病是女性比较常见的一种病症不用太担心,在饮食方面应该注意要清淡并且要多样化,可以多吃一些富含蛋白、维生素、低动物脂肪和易消化的食物,水果和蔬菜也可以多吃,少吃烧烤、油炸和腌泡过的食品,注意多休息不要熬夜,避免情绪激动。尽量不要吃辛辣或者豆制品等。